Fischöl hat kardiovaskuläre Vorteile, reduziert Entzündungen und senkt den Cholesterinspiegel. Aber wenn Sie versuchen, schwanger zu werden, haben Sie möglicherweise mehr Interesse an der Wirkung von Fischöl auf etwas, das für die Fortpflanzungsfunktion wichtiger ist - Sperma. Während mehrere Tier- und Humanstudien über die Auswirkungen von Fischöl auf Spermien durchgeführt wurden, hat keine eine Erhöhung der Spermienzahl als Vorteil gezeigt.
Spermienanzahl
Forscher der Vanderbilt University untersuchten die Wirkung von 50 mg 50-ml-Menhadenöl täglich für einen Monat auf menschliches Sperma. Ihre Ergebnisse, berichtet in der April-Ausgabe 1990 von "Prostaglandins", fanden keine Veränderung der Spermienzahl oder Beweglichkeit nach der Behandlung mit dem Fischöl.
Spermienmotilität
Eine Humanstudie, die von Forschern der Universität von Guelph durchgeführt wurde und in der Ausgabe von "Lipids" vom Februar 2000 berichtet wurde, testete die Wirkung von Docosahexaensäure oder DHA, einer der Fettsäuren in Fischöl, auf die Spermienmotilität. Die Forscher fanden keine Verbesserung der Spermienmotilität nach Supplementation mit 400 oder 800 mg DHA oder Placebo für drei Monate bei Männern mit niedriger Spermienmotilität. Die Studie untersuchte nicht die Auswirkung auf die Spermienzahl.
Tierstudien
Tierstudien haben gezeigt, dass sie die Spermienmotilität erhöhen, aber nicht die Spermienzahl. Ein Artikel in der Februar-Ausgabe von "Reproduction" von britischen Forschern berichtete, dass 30 g Thunfischöl täglich die progressive Spermienmotilität erhöhten und die Anzahl abnormer Spermien bei Schweinen verringerten. Eine kanadische Studie, die in der Juli 2010-Ausgabe von "Journal of Animal Science" veröffentlicht wurde, fand keinen Anstieg der Spermienproduktion bei mit Menhadenöl behandelten Ebern. Wildschweine, die mit einer Kombination aus Fischöl und Biotin behandelt wurden, hatten tatsächlich eine Abnahme der Anzahl normaler Spermien.
Überlegungen
Es wurden nur wenige Studien über den Nutzen von Fischöl für die Spermienzahl oder andere Spermienfaktoren, die eine Rolle bei der Fruchtbarkeit spielen, wie z. B. die Beweglichkeit oder die Vorwärtsentwicklung, durchgeführt. Fischöl enthält Antioxidantien, die Schäden an der zellulären DNA verringern, aber dieser Nutzen wurde bisher nicht gezeigt, um Spermien zu helfen. Wenn Sie Fruchtbarkeitsprobleme im Zusammenhang mit der Spermienzahl haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über mögliche Behandlungen, bevor Sie mit Fischöl ergänzen.
