Essen und Trinken

Wie man Wasser trinkt, um den Blutproteinspiegel zu senken

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Die Nachricht, dass Ihr Bluttest für Protein zu hoch ist, kann beängstigend sein. Gesamtprotein ist ein Labortest, den Gesundheitsdienstleister als Teil einer Gruppe von Tests bestellen können, um die Leber- und Nierenfunktion zu messen. Einige Krankheiten können erhöhte Proteinspiegel verursachen; Manchmal sind die Gesamtproteine ​​jedoch erhöht, weil die getestete Person zum Zeitpunkt der Blutentnahme dehydriert war. Dehydration kann auftreten, wenn Sie nicht genug Flüssigkeit zu sich nehmen, insbesondere bei heißem Wetter oder bei starker körperlicher Aktivität.

Schritt 1

Trinken Sie während des gesamten Bluttests Wasser oder andere Getränke. Acht Gläser Wasser pro Tag zu trinken ist eine häufig verwendete Richtlinie, obwohl sie nicht durch wissenschaftliche Forschung unterstützt wird.

Schritt 2

Überwachen Sie Ihre Wasseraufnahme. Wenn Ihr Urin blass ist und Sie häufig urinieren, bekommen Sie genug Wasser.

Schritt 3

Trinken Sie andere Getränke nur, wenn Sie vor dem Bluttest nicht fasten müssen. Wenn Ihr Arzt andere Bluttests angeordnet hat, müssen Sie möglicherweise fasten. Sie können immer noch Wasser trinken, aber keine anderen Getränke.

Tipps

  • Dem Wasser mit einer Zitronenscheibe, Limette oder Gurke Geschmack verleihen. Tragen Sie auf Reisen eine Wasserflasche mit sich.

Warnungen

  • Wenn du genügend Wasser trinkst, verhinderst du einen erhöhten Blutprotein-Test aufgrund von Dehydrierung. Wenn Ihr Blutprotein aufgrund einer Krankheit erhöht ist, müssen Sie die Anweisungen Ihres Arztes zur Behandlung befolgen.

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