Ah, die magische Zitrone - reich an Vitamin C und Antioxidantien, stark sauer, aber in der Lage, den pH-Wert des Körpers alkalisch zu verändern, und köstlich, besonders in Verbindung mit Honig. Seit Jahrhunderten verwendet, um Erkältungssymptome zu lindern, wird es von Müttern und Kräuterkundigen auf der ganzen Welt zu einer Vielzahl von Mixturen hinzugefügt, die uns helfen, uns besser zu fühlen. Die schöne Zitrone hilft Erkältungssymptome zu lindern und ist eine beliebte Waffe gegen das Rhinovirus, das für die Erkältung verantwortlich ist.
Schritt 1
Fügen Sie eine zerkleinerte Zitrone und eine halbe Zwiebel zu 16 Unzen hinzu. von Wasser in einem Topf. Die Mischung zum Kochen bringen und gleichzeitig abkühlen lassen. Nach 15 Minuten das Fruchtfleisch entfernen und mehrmals am Tag trinken. Diese Mischung hilft Schleim zu reduzieren, schmeckt aber unangenehm. Fügen Sie ein wenig Honig für den Geschmack hinzu.
Schritt 2
Eine Zitrone in Scheiben schneiden und 8 Minuten in Wasser kochen. Das Fruchtfleisch abseihen und den restlichen Saft in ein Glas gießen. Fügen Sie 2 EL hinzu. von Glycerin, gut umrühren. Lassen Sie die Mischung für 10 Minuten stehen, dann fügen Sie 1 EL hinzu. von Honig und lassen Sie es für weitere 10 Minuten sitzen. Nehmen Sie einen Löffel, um Halsschmerzen ein- oder zweimal am Tag zu lindern, schlägt Jethro Kloss in seinem Buch "Back to Eden" vor.
Schritt 3
Mischen Sie 2 Teelöffel. Honig, 2 EL. Zitronensaft und eine Tasse kochendes Wasser. Fügen Sie einen Teebeutel mit Pfefferminztee hinzu und bringen Sie die Mischung zum Kochen. Alle Zutaten 15 Minuten ziehen lassen. Entfernen Sie den Teebeutel und trinken Sie. Der Tee hilft zu entstauen, die Zitrone hilft Schleim zu reduzieren und wenn Sie ein paar Körner Cayennepfeffer in streuen, hilft dies Körperschmerzen und Halsschmerzen zu verringern, schlägt Penny Royal in ihrem Buch "Herbally Yours."
Schritt 4
Setzen Sie einen Schuss Scotch oder Rum in 4 Unzen ein. Glas oder Tasse. Fügen Sie 2 EL hinzu. von Honig, 2 TL. Zitronensaft und einen Teebeutel mit Ihrem Lieblingstee. Füllen Sie das Glas mit kochendem Wasser und lassen Sie die Mischung steilen, bis es kühl genug ist, um zu trinken. Trinken Sie ein Glas der Mischung vor dem Schlafengehen, um Ihnen beim Schlafen zu helfen. (Dies sollte nicht Kindern serviert werden, da es Alkohol enthält.)
Schritt 5
Schneiden Sie etwa 1 inch von rohem Ingwer und mischen in einem Topf mit einer halben Zitrone und 8 Unzen. aus Wasser. Zum Kochen bringen und die Kräuter und Früchte 10 Minuten ziehen lassen. Fügen Sie einen Löffel Honig hinzu und entfernen Sie das Fruchtfleisch. Trinken Sie es als abschwellendes Mittel, das den Schleim reduziert und den Hals beruhigt.
Dinge, die du brauchen wirst
- Teetasse
- Zitrone
- Zwiebel
- Teebeutel
- Pfefferminztee
- Glycerin
- Honig
- Cayenne Pfeffer
- Roher Ingwer
- Scotch oder Rum
Tipps
- Eine Knoblauchzehe kann zerkleinert werden und zu jedem Getränk hinzugefügt werden, um zusätzliche Antioxidantien und einige erstaunliche Heilstoffe hinzuzufügen.
Warnungen
- Die hier angebotenen Informationen dienen Bildungszwecken und sollen den medizinischen Rat nicht ersetzen.
