Sport und Fitness

Grundlegende Sand-Volleyball-Regeln

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Das erste, was man verstehen muss, bevor man in den Sand steigt, ist, dass die Sand- oder Beach-Volleyball-Regeln sich von denen im Hallen-Volleyball unterscheiden. Häufige Fehler für Anfänger sind das Einstellen des Balls, Dinks und Seitenwechsel. Wenn Sie Volleyball spielen können, ist es nicht genug, die verschiedenen Regeln für Sandvolleyball zu kennen. Die technischen Details werden durch Wiederholung und Übung gemeistert. Das Erlernen der Regeln ist nur der Anfang.

Rahmen

Grundlegende Sandvolleyballregeln sagen, dass du den Ball ein bisschen länger halten kannst als ein normales Set drinnen. Zu diesem Zweck kann der Ball nicht drehen, wenn Sie ihn setzen. Alles, was mehr als eine 3/4 Drehung des Balles ist, wird als illegaler Satz gezählt. Außerdem können Sie den Aufschlag nicht festlegen. Wenn der Aufschlag in Ihre Richtung geht, müssen Sie den Ball schlagen oder den Ball mit einer Hand treffen. Der andere häufige Fehler ist die Seiteneinstellung über das Netz. Das ist nicht erlaubt. Ein Seitensatz wird typischerweise ausgeführt, um das gegnerische Team zu überlisten. Die einzige Möglichkeit, den Ball über das Netz zu setzen, ist, wenn Sie geradeaus schauen und der Ball in die Richtung geht, in die Sie blicken.

Tipps

Im Sandvolleyball gibt es keine offenen Handtipps. Alle Tipps müssen kontaktiert werden; die Fingerknöchel, gerade Fingerkuppen oder streng palm action ohne Finger den Ball berühren. Wenn Sie lernen, einen Ball richtig zu kippen, werden Sie ein wertvoller Spieler für jedes Team sein. Für eine Partie Sandvolleyball wird Technik über Power benötigt.

Wertung

Alle Spiele werden durch Rallye-Scoring gespielt. Das bedeutet, dass jeder Fehler ein Punkt für das andere Team ist. Wenn Sie einen Aufschlag verpassen, einen Treffer verpassen oder einen Block verfehlen, erhält das andere Team einen Punkt. Alle Spiele gehen bis 21 und das dritte Spiel geht bis 15. Um sicherzustellen, dass das Spiel fair ist, unter Wetterbedingungen oder Sonnenstrahlen, wechseln die Teams Seiten alle 7 Punkte.

Schlagen und Blockieren

Die Schlagregeln sind sehr einfach. Solange du den Ball triffst und ihn nicht trägst und er in Grenzen gerät, zählt es. die Sperrregel ist was anders ist. Wenn Sie den Ball blocken, aber er kommt immer noch über, gilt er als einer Ihrer drei Treffer. Ihr Team muss es dann schaffen, mit nur noch 2 Treffern erfolgreich zu sein.

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