Wenn Sie trockenes, grobes Haar haben, ist die Schaffung von glatten und seidigen Strähnen einfacher als Sie denken. Schäden, die durch scharfe chemische Behandlungen und den ständigen Gebrauch von heißen Trocknern und Lockenstäben verursacht werden, streichen das Haar von Talg und Ceramiden, machen das Haar trocken, stumpf, grob und zerbrechlich. Wenn Sie das Haar mit den richtigen natürlichen Behandlungen glätten, können Sie den Frizz zähmen und den Glanz festhalten - ohne dass sich Ihre Haare knusprig oder hart anfühlen.
Befeuchten
Geben Sie Ihrem Haar eine heiße Ölbehandlung mit Jojobaöl und bedecken Sie es mit einem heißen Handtuch. Bildnachweis: Eyecandy Images / Eyecandy Images / Getty Images Sebum, das von Ihrer Kopfhaut produziert wird, umhüllt jedes Haar und hilft, Feuchtigkeit zu behalten. Wenn Ihr Haar geschädigt ist, können Sie helfen, den fehlenden Talg zu ersetzen, indem Sie Ihr Haar mit einem Jojobaöl heiß einölen lassen. Wärmen Sie zwei Esslöffel Jojobaöl und wenden Sie es auf Ihre Kopfhaut an. Massiere deine Kopfhaut und arbeite dann das Öl durch dein Haar bis zum Ende. Wickeln Sie Plastik und ein warmes Handtuch um Ihr Haar und lassen Sie es für 20 Minuten. Shampoo wie gewohnt und gründlich ausspülen.
Repariere die Nagelhaut
Reparieren Sie Ihre Haarschuppen mit Weizenkeimöl. Bildnachweis: Alexandr Dubovitskiy / iStock / Getty Images Natürliche Ceramide sind Fettzellen, die Ihre Haarzellen miteinander verbinden und die Oberhaut der Haare glatt und stark machen. Harte Chemikalien zerstören die natürlichen Ceramide. Die Nagelhaut hebt sich und Ihr Haar wird matt und schwach, was zu Spliss und Bruch führt. Eine natürliche Quelle von Ceramiden ist Weizenkeimöl. Mischen Sie einen Teelöffel in 8 Unzen Shampoo, um das Shampoo reicher zu machen. Alternativ einen Teelöffel warmes Weizenkeimöl vor dem Shampoonieren in die Kopfhaut und das Haar einmassieren.
Füttere dein Haar
Trinken Sie viel Wasser und nehmen Sie Vitaminpräparate, um die Gesundheit Ihrer Haare zu verbessern. Bildnachweis: moodboard / moodboard / Getty Images Eine gute Ernährung führt zu gesund glänzendem Haar. Eine gesunde Ernährung und genug Wasser zu trinken, liefert die Vitamine und Mineralien, die Ihr Haar benötigt. Essen Sie vier Portionen Obst am Tag und fünf Portionen Gemüse. Enthalten Sie gesunde Öle, wie Walnuss oder Olivenöl, in Ihrer Diät eher als tierische Fette. Trinken Sie acht, 8 Unzen Gläser Wasser pro Tag.
Füge etwas Glanz hinzu
Für Ihre abschließende Spülung gießen Sie Kräutertee durch Ihre Haare und lassen Sie es. Fotokredit: vesmil / iStock / Getty Images Nach einer heißen Ölbehandlung und Shampoo spülen Sie Ihre Haare gründlich mit klarem Wasser. Für Ihre abschließende Spülung, gießen Sie Kräutertee durch Ihre Haare und lassen Sie es in. Kamillentee, der Saft einer halben Zitrone in 8 Unzen Wasser oder Ringelblume Tee Glanz blondes Haar sowie beruhigt die Kopfhaut. Rosmarin, Himbeerblatt oder Salbei Tee hilft dunklen Haaren Glanz. Geben Sie vier Tropfen ätherisches Öl aus Rosmarin, Lavendel, Thymian, Zitronenmelisse, Zitronengras oder Pfefferminze in eine Tasse warmes Wasser, um eine antiseptische, antioxidative Kräuterspülung zu erhalten.
Gib deinem Haar eine Pause
Tragen Sie einen Hut in der heißen Sonne, um Ihr Haar zu schützen. Fotokredit: Gesellschaft mit beschränkter Haftung / Wavebreak Media / Getty Images Waschen Sie Ihr Haar weniger oft, damit Sie weniger Feuchtigkeit aus Ihrem Haar und Ihrer Kopfhaut entfernen. Holen Sie sich eine gute Frisur, die zu Ihrem Haar passt, so dass Sie weniger chemische Behandlungen verwenden und weniger Zeit mit heißen Styling-Tools verbringen. Verwenden Sie einen Pinsel mit glatten Borsten, um Glanz zu verleihen und Haare zu vermeiden. Tragen Sie einen Hut in der heißen Sonne. Spülen Sie Ihre Haare nach dem Schwimmen.
