Bittersalz ist der gebräuchliche Name für ein Mineral in Meerwasser, das zuerst in der Stadt Epsom, England destilliert wurde. Das Salz wird auch Magnesiumsulfat genannt, weil es aus dem an Schwefel und Sauerstoff gebundenen Metall Magnesium besteht. Bittersalz ist seit vielen Jahren in therapeutischen Bädern verwendet worden, aber ihre Verwendung für Kinder wurde nicht gut untersucht.
Folklore oder Fakten?
Obwohl die Verwendung von Bittersalz als Hausmittel seit Hunderten von Jahren gepriesen wird, gibt es nicht viele schlüssige wissenschaftliche Beweise speziell zur Unterstützung ihrer medizinischen Vorteile, wenn sie in einem Bad gelöst werden. Viele Menschen, darunter auch einige Ärzte, glauben jedoch weiterhin an ihre Nützlichkeit als Heilbad.
Natürlich hat Magnesiumsulfat viele gut dokumentierte medizinische Verwendungen, wenn es oral verabreicht wird oder als Infusion in den Blutkreislauf, beispielsweise zur Behandlung von niedrigen Magnesiumspiegeln oder bestimmten Anfallsursachen.
Mögliche Vorteile von Bittersalzbäder
Wenn ein Kind ein Bad nimmt, kann es Teil einer wohligen Routine sein, mit oder ohne Zugabe von Bittersalz. Einige Leute glauben jedoch, dass Bittersalz besonders bei der Linderung von Stress hilft, die Durchblutung verbessert und die Haut weich macht. Als zusätzlichen gesundheitlichen Vorteil berichtet der Epsom Salt Council, dass Magnesium und Sulfate, beide wichtige Mineralien für den Körper, durch die Haut absorbiert werden können.
Verwendung von Bittersalz für bestimmte medizinische Bedingungen
Laut MayoClinic.com kann ein tägliches Bad zur Behandlung von Psoriasis, einer häufigen Hauterkrankung, die juckende, schuppige, trockene Haut verursacht, hilfreich sein. Ein vorgeschlagenes Hausmittel ist ein tägliches Bad in lauwarmem Wasser mit Bittersalz und für mindestens 15 Minuten einweichen.
Eltern von Kindern mit Autismus haben anekdotische Unterstützung für die Vorteile von Bittersalzbädern angeboten, um ihre Kinder zu entspannen und Verstopfung zu lindern.
Mögliche Risiken für die Verwendung von Bittersalz
Bittersalz oder Magnesiumsulfat ist ein Abführmittel. Wenn ein Kind das Badewasser schluckt, kann es zu erhöhtem Stuhlgang führen. Natürlich sollten Kinder niemals unbeaufsichtigt bleiben, um ein Bad zu nehmen, und sie sollten überwacht werden, um zu verhindern, dass das Badewasser mit dem Bittersalz getrunken wird.
Ansonsten sollten Epsom Salzbäder relativ sicher sein, obwohl Eltern, die Kinder mit medizinischen Bedingungen haben, mit ihren Ärzten überprüfen können, bevor sie regelmäßig Epsom Salzbäder verwenden.
Sollten Kinder Bittersalzbäder nehmen?
Wie der Wert von Hühnersuppe, kann die Heilkraft von Epsom Salzbäder mehr auf jahrelange Anekdoten und verschiedene gesundheitsbezogene Angaben als tatsächliche schlüssige wissenschaftliche Studien beruhen, aber das bedeutet nicht, dass sie nicht die Kraft haben zu arbeiten. Kinder können von Bittersalz-Bädern profitieren, und sie sollten relativ sicher sein. Es kann jedoch ratsam sein, einen Arzt zu konsultieren, wenn ein Kind einen bestehenden medizinischen Zustand hat, eine Reaktion auf ein Bittersalzbad hat oder das Salz versehentlich verschluckt.
