Viele Menschen, die abnehmen wollen, suchen verzweifelt nach der Zauberpille, die Bewegung und gesunde Ernährung überflüssig macht. Caralluma ist einer der Diät-Pille-Trends, die verspricht, das Fett ohne besondere Anstrengung von Ihrem Teil schmelzen, außer die Einnahme von zwei Tabletten pro Tag. Befürworter behaupten Erfolg mit den Pillen, und die Pflanze wurde in Indien seit Jahrhunderten gegessen. Die Pillen wurden jedoch nicht lange genug verkauft, um irgendwelche harten Daten über die Langzeitsicherheit zu erhalten.
Die Pflanze
Der Name Caralluma bezieht sich auf eine Pflanze, nicht auf die Pille selbst. Gemäß einem Dokument, das von Gencor, einem Hersteller von Caralluma-Pillen, bei der US-amerikanischen Food and Drug Administration eingereicht wurde, gehört die Pflanze zur Familie der Kakteen und wächst in Indien wild. Indianer haben es seit Jahrhunderten als Gemüse gegessen und in Zeiten der Hungersnot seine appetitunterdrückenden Fähigkeiten genutzt. Das Dokument besagt, dass die grünen Follikel der Pflanze von den Jägern roh verzehrt werden, so dass sie auf Jagdtouren kein Futter tragen müssen und dass sie zu Hause gekocht oder zu Chutney verarbeitet werden.
Die Pillen
Caralluma Pillen enthalten in der Regel nur Caralluma ohne Zusatzstoffe. Der Hauptvorteil ist der hungerunterdrückende Aspekt der Pflanze, wobei mindestens ein Hersteller behauptet, dass Caralluma Hoodia als den wirksamsten pflanzlichen Appetitzügler übertreffen wird. Die Pillen haben auch eine leichte stimulierende Wirkung - Diät-Rezension Website Diet Spotlight behauptet, dass Caralluma ist ein guter Ersatz für Ephedrin, die in den Vereinigten Staaten aus Sicherheitsgründen verboten wurde. Nach dem Glencor-Dokument enthalten die Pillen einen Extrakt der Pflanze, nicht die Pflanze selbst.
Die Behauptungen
Gencor stellt fest, dass Caralluma ein Enzym namens Citrat Lyase blockiert, das für die Bildung von Acetyl CoA notwendig ist, einem Grundbestandteil essenzieller Fettsäuren, die im Körper als Fett gespeichert werden. Gencor berichtet, dass Caralluma die Bildung eines Enzyms namens Malonyl CoA blockiert. Caralluma-Hersteller behaupten, dass das Blockieren dieser Enzyme, die notwendig sind, um Fett zu bilden, den Körper davon abhält, Fett zu speichern. Dies, zusammen mit einer angeblichen Interferenz mit den Hungersignalen des Gehirns, wird dazu führen, dass Sie weniger essen, und Ihr Körper wird gespeichertes Fett als Brennstoff verbrennen.
Die Studien
Mehrere Studien haben nach der Einnahme von Carallumapillen einen mäßigen Gewichtsverlust gezeigt, haben aber den Mechanismus, durch den sie zustande gekommen ist, nicht beschrieben und die im Gencor-Dokument enthaltenen Behauptungen nicht bestätigt. Eine Studie aus dem Jahr 2008 an der St. John's Nationalen Akademie für Gesundheitswissenschaften in Bangalore, Indien, zeigte, dass die Teilnehmer nach 60-tägiger Einnahme von einem Gramm Caralluma-Extrakt pro Tag eine Appetitunterdrückung erlitten und ihren Gewichtsumfang verringerten. Gencor erwähnt mehrere andere Studien, die ähnliche Ergebnisse erzielten. Die Teilnehmer der ersten Studie wurden über richtige Ernährung und körperliche Aktivität beraten und den Teilnehmern der Studien im Gencor - Dokument wurde geraten, zweimal täglich für 30 Minuten zu gehen - die günstigen Ergebnisse könnten das Ergebnis von Lebensstil - und Ernährungsumstellungen sein Carallumapille.
Sicherheit
Caralluma hat keine Nebenwirkungen berichtet, obwohl eine Studie temporäre Anfälle von Magen-Darm-Beschwerden und Verstopfung erwähnt. Da die Placebo-Gruppe auch ähnliche Symptome hatte, wurden die Gelatinekapseln selbst beschuldigt. Es ist wahr, dass Caralluma seit Jahrhunderten in ihrer ganzen Form gegessen wird, aber der Extrakt wurde nicht lange genug als Nahrungsergänzungsmittel verwendet, um seine Sicherheit zu garantieren. Konsultieren Sie Ihren Arzt vor der Einnahme von Caralluma Pillen.
