N-Acetylcystein oder NAC ist die Ergänzungsform der Aminosäure Cystein, die zu Glutathion, einem starken Antioxidans, umgewandelt wird. Supplemental NAC wurde behauptet, um eine Reihe von Bedingungen zu behandeln. Es scheint zu helfen, die mit Atemwegserkrankungen, insbesondere chronischer Bronchitis, und Arzneimitteltoxizität verbundenen Symptome zu lindern. Andere angebliche Verwendungen haben weniger Unterstützung hinter sich und erfordern mehr Forschung, einschließlich der Behandlung von Krebs, HIV / AIDS, Katarakten und Makuladegeneration und Sucht. Basierend auf klinischer Forschung gibt es einige Dosierungsrichtlinien, aber Sie sollten sich mit Ihrem Arzt über die geeignete Dosis für Ihre Bedürfnisse und die Dauer der Einnahme beraten.
Dosierung für spezifische Bedingungen
Das University of Michigan Health System stellt fest, dass die folgenden Tagesdosen in klinischen Studien zur Bewertung von NAC für verschiedene Erkrankungen verwendet wurden: Bronchitis, 400 mg bis 600 mg; chronische obstruktive Lungenerkrankung, 200 mg dreimal täglich; Angina, 600 mg dreimal täglich; Gastritis, 1.000 mg; HIV / AIDS, 800 mg.
Allgemeine antioxidative Unterstützung
Die antioxidativen Aktivitäten von NAC könnten einen Beitrag zur allgemeinen Gesundheit leisten, indem sie den Zellschaden reduzieren, der die Grundlage für eine Vielzahl von Krankheiten bildet. Das University of Maryland Medical Center schlägt vor, mit 500 mg täglich zu beginnen und langsam mit der Aufsicht Ihres Arztes zuzunehmen. Es berichtet, dass höhere Dosen als 7.000 mg Toxizität verursachen können.
Überlegungen für Mineral Supplementation
Das Beth Israel Deaconess Medical Center weist darauf hin, dass eine verlängerte Supplementierung mit NAC den Gehalt an Spurenelementen verringern könnte, aber die Forschung, die diese Aktion untersucht, legt nahe, dass dieser Effekt minimal ist. Wenn Sie vorhaben, NAC langfristig zu verwenden, sollten Sie jedoch ein Multivitamin- und Mineralpräparat einnehmen.
Nebenwirkungen
Beth Israel berichtet, NAC scheint eine allgemein sichere Ergänzung zu sein, aber wie jede Droge oder Ergänzung, sind Nebenwirkungen bei manchen Menschen möglich. Berichtete Nebenwirkungen schließen gastrointestinale Störung, Durchfall, Brechreiz, Ausschlag, Erbrechen und Ermüdung ein. Das Memorial Sloan Kettering Cancer Center stellt fest, dass es Fälle von niedrigem Blutdruck, Anaphylaxie, Asthmaanfällen und Kopfschmerzen gegeben hat.
Das University of Maryland Medical Center stellt fest, dass eine Supplementierung die Homocysteinspiegel erhöhen könnte, eine Aminosäure, die mit einem potenziell erhöhten Risiko für Herzerkrankungen verbunden ist, wenn sie in hohen Mengen vorhanden ist. Es empfiehlt, dass Ihr Arzt Ihre Level überwacht, während Sie NAC verwenden.
Wechselwirkungen
Eine NAC-Supplementierung könnte die Nebenwirkungen von Nitroglycerin und Isosorbid, zwei häufig zur Behandlung von Angina pectoris verwendeten Medikamenten, verstärken. Die Einnahme von NAC zur gleichen Zeit wie die Bluthochdruckmedikamente ACE-Hemmer können dazu führen, dass der Blutdruck zu niedrig absinkt. Es könnte auch die Wirkung von Immunsuppressiva zu stark verstärken.
