Huhn und Knödel ist ein klassisches amerikanisches Hauptgericht oder eine Suppe, die aus Huhn, Suppe, Gemüse und Knödeln mit unzähligen Rezept- und Vorbereitungsmethoden besteht. Um abzuschätzen, wie viele Kalorien darin enthalten sind, schauen Sie sich eine kommerziell zubereitete Hühnchen- und Knödelsuppe an und vergleichen Sie ihre Zutaten mit einem hausgemachten Rezept.
Kalorien
Das Landwirtschaftsministerium der Vereinigten Staaten misst die Ernährungsinformationen für eine einzelne Dose kommerziell hergestellter Hühnchen- und Knödelsuppe. Jede 10,5-Unzen-Dose wird mit einer Dose Suppe und einer Dose Wasser zubereitet; Wenn es zubereitet wird, enthält es 234 Kalorien. Eine Portion vorgefertigte Suppe mit einer Tasse hat 96 Kalorien.
Kalorien von Fett
Ein einzelnes Gramm Fett hat 9 Kalorien. Eine ganze vorbereitete Dose Huhn und Knödelsuppe hat mehr als 13 g Fett, was fast 121 Kalorien aus Fett entspricht. Eine Portion Portion enthält fast 6 g Fett oder 22 Kalorien, die aus Fett bestehen.
Kalorien aus Kohlenhydraten
Ein Gramm Kohlenhydrate hat 4 Kalorien. In einer vorbereiteten Dose Huhn und Knödelsuppe finden Sie fast 15 g Kohlenhydrate oder fast 59 Kalorien aus Kohlenhydraten. Jede Ein-Tasse-Portion hat knapp über 6 g Kohlenhydrate, insgesamt mehr als 24 Kalorien aus Kohlenhydraten.
Kalorien von Protein
Jedes Gramm Protein hat laut MedlinePlus 4 Kalorien. Die fast 14 g Protein in einer Dose Huhn und Knödelsuppe entspricht fast 55 Kalorien aus Protein. Eine einzelne Ein-Tassen-Portion hat fast 6 g Protein; etwas mehr als 22 Kalorien aus Protein.
