Auf der Suche nach luxuriösen Schlössern geben viele Menschen jedes Jahr Hunderte von Dollars für Haarprodukte und teure Behandlungen aus. Zwischen den zeitraubenden Besuchen im Salon und den teuren Ausflügen in die Schönheitsgeschäfte sind die meisten Menschen nie der Ansicht, dass eines der besten verfügbaren Haarpflegeprodukte im Regal ihres örtlichen Lebensmittelgeschäfts liegt. Wenn Mandeln regelmäßig gegessen werden, schützen sie den Körper vor Herzkrankheiten, Diabetes und Gewichtszunahme. Interessanterweise bieten sie auch einen kräftigen Schlag für gesundes Haarwachstum.
Hoch in Magnesium
Geladen mit Vitaminen und Nährstoffen, Mandeln eine erhebliche nahrhafte Punsch, wenn in Maßen gegessen. In der Tat, die Nuts For Almonds Website bezieht sich auf die Mandel als "eine der nahrhaftesten aller Nüsse." Eine 1/4-Tasse-Portion trocken gerösteten Mandeln bietet etwa 45 Prozent Ihrer täglichen empfohlene Zugabe von Mangan und Vitamin E Zusätzlich liefert die Nuss fast 25 Prozent der empfohlenen Tagesdosis an Magnesium. Laut der Website der Hair Boutique ist Magnesium ein essentielles Mineral für den Anbau gesunder Stränge. Tatsächlich wurde ein Mangel an Magnesium im Körper mit Haarausfall in Verbindung gebracht. Bei richtiger Einnahme helfen Magnesium und andere Nährstoffe dem Körper, nicht nur die Funktion zu erhalten, sondern auch das gesunde Wachstum von Haaren, Haut und Nägeln zu fördern.
Bessere allgemeine Gesundheit
Laut der Hair Boutique Website, einer der wichtigsten Tipps, die eine Person folgen kann, um das Haar wachsen zu helfen, ist es, eine gesunde Ernährung ohne Lebensmittel mit viel Fett oder Zucker zu essen. Zusammen mit ihrer gesunden Ernährung helfen Mandeln indirekt Ihnen, eine bessere Diät beizubehalten. Wenn Sie auf Mandeln naschen, naschen Sie nicht an Pommes, Pommes Frites oder Schokoladenkuchen. Die Website von Medical News Today bestätigt, dass "Wissenschaftler seit Jahren feststellen, dass Menschen, die regelmäßig Mandeln essen, weniger wiegen als Menschen, die das nicht tun." Eine richtige Ernährung und ein gesunder Körper sind für das richtige Haarwachstum und Mandeln unerlässlich indirekt verbessern Sie Ihre Diät, es kann gesagt werden, dass Mandeln indirekt das Wachstum Ihres Haares verbessern.
Mandelöl
Zusammen mit den gesunden Nüssen können Sie auch Mandelöl auf Ihr Haar auftragen für eine preiswerte und wirkungsvolle Feuchtigkeitsbehandlung. Das hellgelbe Öl, das aus Mandeln gewonnen wird, enthält reichliche Mengen an Vitamin E und Vitamin D. Wenn ein paar Tropfen Mandelöl in die Kopfhaut einmassiert werden, glättet das Öl sanft die Nagelhaut und nährt die Kopfhaut. Wenn die Behandlung einmal wöchentlich oder so durchgeführt wird, werden Sie wahrscheinlich ein stärkeres, gesünderes und glänzenderes Haarwachstum erfahren.
