Margaritas sind ein beliebter Leckerbissen in mexikanischen Restaurants. Trotz ihrer Beliebtheit gehören Margaritas zu den kalorienreichsten Getränken, die Sie trinken können. Diese Cocktails sind oft sehr groß und machen einen ganzen Tag lang Kalorien, Natrium und Zucker in einem Getränk aus. Wenn Sie die Nährwerte einer Margarita kennen, können Sie Ihre Getränkeauswahl zu Ihrer nächsten Happy Hour überdenken.
Gefroren
Bestellen Sie eine Margarita gefroren und in einem 32-Unzen-Glas in einem nahe gelegenen mexikanischen Restaurant gewirbelt und Sie werden 600 Kalorien, kein Fett, 120 Gramm Kohlenhydrate und kein Protein verbrauchen. Gefrorene Margaritas sind nicht schrecklich hoch in Natrium bei 88 Milligramm pro Portion 32-Unzen, aber der Zuckergehalt ist hoch bei 156 Gramm.
Auf den Felsen
Wählen Sie, um diesen erfrischenden Klassiker auf den Felsen zu genießen und Sie werden 1113 Kalorien, kein Fett, 50 Gramm Kohlenhydrate und kein Protein verbrauchen. Ohne das Salz am Rand zu zählen, werden Sie fast doppelt so viel RDA für Natrium und 31 Gramm Zucker verbrauchen.
Tequila
Tequila, der Star-Likör von jeder echten Margarita, ist 104 Kalorien pro 1? Obwohl es keine anderen Makronährstoffe enthält, wird es wie alle anderen alkoholischen Getränke im Körper als Fett verstoffwechselt. Aus diesem Grund möchten Sie vielleicht müde sein von den Auswirkungen, die Alkohol auf Ihre Taille haben kann, ganz zu schweigen von Ihrer Gesundheit.
Alkohol
Der Alkoholgehalt dieser Getränke kann von Restaurant zu Restaurant variieren. Supergroße Margaritas, die in vielen Restaurants serviert werden, entsprechen oft mehreren kleineren, starken alkoholischen Getränken. Regelmäßiger, übermäßiger Konsum von Alkohol wurde mit einer Vielzahl von Krankheiten und Sucht in Verbindung gebracht.
