Die richtige Menge an täglichem Training zu bekommen, ist oft eine Herausforderung für diejenigen, die viel zu tun haben. Daher wenden sich viele Menschen für ihr tägliches Training alternativen Quellen zu, wie zum Beispiel einem Mini-Trampolin. Neben der einfachen Einrichtung und Lagerung, ist ein Mini-Trampolin günstig und bequem für zu Hause, im Büro oder auf Reisen. Kaufen Sie ein Mini-Trampolin in Sportgeschäften, Superstores oder online, und integrieren Sie eine Stabilisierungsstange für mehr Komfort und Sicherheit.
Hintergrund
Mini-Trampoline Rebounding kann zahlreiche gesundheitliche Vorteile bieten. Abgesehen von der Bereitstellung von Aerobic-Übungen verjüngt Rebounds Haut und fördert das Zellwachstum, nach persönlichen Trainer Cindy Brotherton. Auch Springer auf einem Rebounder ist vorteilhaft für Menschen mit verschiedenen gesundheitlichen Bedingungen von Arthritis und Rückenschmerzen zu Asthma und Allergien, nach Brotherton. Sie sind auch weniger anfällig für Verletzungen während der Erholung im Vergleich zu anderen Formen von Aerobic-Übungen wie Joggen, sagt Brotherton.
Kaufen Sie ein Mini-Trampolin mit einer Stabilisierungsstange für zusätzliche Sicherheit im Einzelhandel, online oder gebraucht. Nutzen Sie die Vorteile von Aerobic-Übungen zu Ihrer eigenen Zeit und an dem von Ihnen gewählten Ort. Das Springen und Laufen auf einem Mini-Trampolin für ungefähr 10 Minuten entspricht dem Joggen von 1 Meile, gemäß der Exertec Fitness-Ausrüstungsanweisung. Kaufen Sie Exertec Fitness Mini-Trampoline bei Academy Sports + Outdoors.
Kauf Sicherheitsausrüstung
Ein weiterer Vorteil des regelmäßigen Springens auf einem Mini-Trampolin ist das Gewinnen und Entwickeln von Gleichgewicht und Koordination, einschließlich zusätzlicher Mini-Trampolin-Ausrüstung, die Unterstützung und Komfort bietet, insbesondere für diejenigen, die gerade erst wieder anfangen zu trainieren, oder diejenigen, die Angst haben, ihr Gleichgewicht zu verlieren. Vermeiden Sie das versehentliche Verlassen Ihres Trampolins, indem Sie zusätzliche Ausrüstung kaufen, z. B. eine stabilisierende Stange, wenn Sie Ihr Mini-Trampolin kaufen. Kaufen Sie neue Mini-Trampoline mit solchen Sicherheitsausrüstung in Sportgeschäften, Super Stores, online oder gebraucht.
Sportgeschäfte
Die meisten Sportartikelgeschäfte, wie Academy Sports + Outdoors, Sports Authority oder Big 5 Sporting Goods, verkaufen Mini-Trampoline mit ergänzender Ausrüstung wie eine Stabilisierungsstange. Viele Rebounder-Modelle sind mit Handlauf, Stabilisator oder Sicherheitsnetz ausgestattet. Mini-Trampoline, die mit zusätzlicher Ausrüstung geliefert werden, sind ein bisschen teurer, und abhängig von der Marke, fügt es normalerweise ungefähr $ 20 zu den Kosten als Minitrampolinpreise von November 2010 hinzu. Allerdings finden Sie Mini-Trampoline mit Stabilisatoren so niedrig wie 49,99 $, nach der Academy Sports + Outdoors 2010 Urlaubspreisliste.
Online-Shops
Viele große Sportgeschäfte bieten auch Online-Shopping-Optionen für Mini-Trampoline mit stabilisierenden Stäben. Bestellen Sie zum Beispiel das Pure Fun 40 "Mini Trampolin mit Handlauf online und mit einem Rabatt von Sports Authority für $ 69.99 ab November 2010. Während der Weihnachtssaison 2010 erhalten Sie auch spezielle Versandkosten.
Finden Sie Rebounder auch über andere Online-Händler, wie zum Beispiel JumpSport, die ab November 2010 zusätzliche Ausrüstung, einschließlich Stabilisierungsstangen, sowie kostenlose Versandoptionen auf einigen Geräten bietet.
Gebrauchte Ausrüstung
Finden Sie gebrauchte Mini-Trampoline und Ausrüstung über Online-Auktions-Websites, wie eBay und bei lokalen Garagenverkäufen. Überprüfen Sie das Fitnessgerät vor dem Kauf sorgfältig auf Beschädigungen und Verschleißschwächen.
Warnung
Erkundigen Sie sich bei Ihrem Gesundheitsdienstleister, bevor Sie ein Trampolin-Rebound-Trainingsprogramm starten.
