Das Kniegelenk verbindet das obere Bein mit dem unteren Bein und wird während vieler körperlicher Aktivitäten während des Tages verwendet. Eine Überbeanspruchung macht das Kniegelenk jedoch anfällig für eine Entzündung, die bei einem Patienten Schmerzen verursachen kann. Medline Plus, der National Institutes of Health, stellt fest, dass häufige Erkrankungen, die eine Entzündung des Knies verursachen, Arthritis, Bursitis, Knieverletzungen, Tendinitis oder ein Knorpelriss sind. Die Verringerung der Entzündung kann Schmerzen lindern und die Beweglichkeit des betroffenen Knies wiederherstellen.
Elevation
Ein entzündetes Knie sollte laut MayoClinic.com erhöht sein. Elevation ist wirksam bei der Verringerung der Gelenkentzündung, da die Schwerkraft Flüssigkeiten ableitet, die sich nach einer Verletzung oder einem Aufflammen eines Knies im Knie ansammeln können. Außerdem empfiehlt MayoClinic.com, dass ein Patient, der an einer Schwellung des Knies leidet, sein Knie auf einem Kissen hebt oder sich in einem Liegestuhl zurücklehnt. Der Patient sollte sein Knie während des Schlafes und so oft wie möglich während des Tages heben.
Eis
MayoClinic.com erklärt, dass Eistherapie auch wirksam sein kann, um Entzündungen im Knie zu reduzieren. Eis verengt Blutgefäße im betroffenen Knie und verhindert, dass Flüssigkeit in das verletzte Gelenk gelangt. Ärzte empfehlen, ein Eis oder eine Packung Tiefkühlgemüse 20 Minuten lang dreimal oder mehrmals täglich am Knie anzubringen. Darüber hinaus sollte Eis nicht länger als 20 Minuten auf dem betroffenen Knie bleiben, da Eis die Nerven und die Haut, die das Knie umgeben, schädigen kann.
Medikamente
Medikamente können verwendet werden, um eine Entzündung des Knies zu reduzieren. Insbesondere behauptet MayoClinic.com, dass nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) verwendet werden können, um Schmerzen und Entzündungen im Knie zu reduzieren. NSAIDs sind wirksam, weil sie chemische Signale im Knie reduzieren, die Schmerzen und Entzündungen verursachen. Obwohl NSAIDs wie Aleve, Advil und Motrin rezeptfrei erhältlich sind, sollten sie unter ärztlicher Aufsicht eingenommen werden, wenn sie länger als einige Tage eingenommen werden müssen. Patienten mit einer Vorgeschichte von Herz-, Leber-, Magen- oder Nierenproblemen sollten keine NSAIDs einnehmen. Darüber hinaus sollte ein Patient, der nichtsteroidale Antiphlogistika (NSAIDs) einnimmt, seine Anwendung beenden und sich ärztlich behandeln lassen, wenn er blutiges Erbrechen, tonfarbenen Stuhl, Herzprobleme oder dunklen Urin hat.
In schwereren Fällen kann ein Arzt empfehlen, dass ein Kortikosteroid in das geschwollene Knie injiziert wird. Kortikosteroide sind starke entzündungshemmende Medikamente, die in die Kniescheibe injiziert werden können, um Entzündungen zu reduzieren. Nur drei Injektionen können pro Jahr verabreicht werden, um unerwünschte Nebenwirkungen zu vermeiden. Die seltenen Risiken dieses Verfahrens sind Infektionen, übermäßige Blutungen und mögliche Gewebeschäden.
