Die Natur kann einen bedeutenden Teil Ihrer Körpergröße vorgeben, aber Sie können Ihre Körpergröße beeinflussen und wachsen, indem Sie einen Lebensstil praktizieren, der das Wachstum fördert. Tatsache ist, dass Studien zeigen, dass ein höheres Leben sich auf Ihre Ertragskraft auswirken kann - weitere $ 789 pro Jahr für jeden Zentimeter Ihrer Größe, so die Arbeit von Timothy Judge von der University of Florida. Größere Menschen sollen im Laufe ihres Lebens höhere Gehälter, einen höheren sozialen Status und mehr Respekt genießen.
Genetik
Sie können die Heritabilität Ihrer Größe bestimmen, indem Sie schätzen, wie ähnlich Ihre Größe zu Ihren Verwandten ist. Scientific American berichtet, dass genetische Faktoren etwa 60 bis 80 Prozent des Höhenunterschieds zwischen Personen bestimmen. Eine Studie in "Twin Research" berichtet, dass die Erblichkeit der Höhe in acht "wohlhabenden westlichen" Populationen relativ konstant ist. Die Studie zeigt, dass die Heritabilität der Größe in westlichen Bevölkerungen wie Italien und den Niederlanden 87 bis 93 Prozent betragen kann.
Umgebung
Laut einem wissenschaftlichen amerikanischen Artikel können Umweltfaktoren, insbesondere die Ernährung, 20 bis 40 Prozent Ihrer Körpergröße ausmachen. Die Ergebnisse einer im "Journal of Nutrition" veröffentlichten Studie zeigen, dass der Verzehr von mehr Kalorien in der Kindheit nach der Kindheit das Wachstum stimuliert. Die Studie ergab, dass zusätzliche 100 Kilokalorien Nahrung für Jungen und Mädchen zwischen 2 und 18 Jahren mit einer Höhe von 0,03 Zoll verbunden war. Die Forscher stellen fest, dass der Einfluss von Kalorien in der Nahrung die Körpergröße früher beeinflussen kann, da die Korrelationen zwischen Kalorienzufuhr und Körpergröße mit dem Alter abnehmen.
Übung
Körperliche Aktivität kann Ihre Körpergröße beeinflussen. Eine in "Sports Medicine" veröffentlichte Studie berichtet, dass Bewegung das Wachstum steigern kann und Bewegung für das Wachstum notwendig ist, das mit der Reparatur von Gewebe in Ihrem Körper nach dem Training verbunden ist. Längerer Sport kann Ihre Körpergröße beeinträchtigen, da Ihr Körper mehr Nährstoffe benötigt, um Gewebe zu reparieren, anstatt Ihre Körpergröße zu erhöhen. Gesundes Training hilft, größer zu werden, weil es Stress liefert, der für die Gestaltung des Bewegungsapparates notwendig ist.
Menschliches Wachstumshormon
Ihre Hypophyse produziert und sezerniert Wachstumshormon. Wachstumshormon stimuliert Ihre Leber und andere Gewebe, Stoffe freizusetzen, die anschließend die Knorpelproduktion stimulieren. Ihr Körper benötigt Knorpelzellen für das Knochenwachstum, das unterstützt, größer zu wachsen. Übermäßige Exposition gegenüber Wachstumshormon kann Riese, eine seltene Krankheit, die in der Kindheit oder Jugend beginnt beginnen. Übermäßige Wachstumshormonspiegel bei Erwachsenen können zu einer als Akromegalie bekannten Krankheit führen, die durch nicht-krebsartige Tumore in der Hypophyse verursacht werden kann.
Testosteron
Testosteronspiegel beeinflussen Ihre Körpergröße. Die Medical News berichtet, dass Testosteronmangel bei Teenagern Wachstum bremsen kann. Eine Studie im New England Journal of Medicine weist darauf hin, dass Testosteron-Behandlung Höhenwachstum stimulieren kann. Die Forscher der Studie kommen zu dem Schluss, dass niedrige Dosen von Testosteron bei jugendlichen Jungen mit verzögertem Wachstum und Entwicklung zu einem Anstieg der Körpergröße führen können.
