Carnitin ist eine Substanz, die in Ihrem Körper gefunden wird und in Ihrer Diät verfügbar ist. Unter normalen Umständen produziert Ihr Körper jedoch jeden Tag das Carnitin, das er benötigt. Bestimmte Medikamente und Bedingungen, wie zum Beispiel Angina pectoris, können nach Angaben des University of Maryland Medical Center zu niedrigen Carnitinspiegeln führen. Einige Individuen können aufgrund von inhärenten Defekten bei der Herstellung oder beim Transport in das Gewebe nicht genug Carnitin produzieren.
Eine entscheidende Substanz
Carnitin spielt eine entscheidende Rolle bei der Energiegewinnung aus Fett. Es transportiert langkettige Fettsäuren in die Brennstoffzentren Ihrer Zellen, wo die Fette dann in Treibstoff umgewandelt werden. Ihre Skelettmuskeln und Herzmuskel enthalten eine konzentrierte Menge an Carnitin. Bei gesunden Erwachsenen und Kindern übernehmen Leber und Nieren die Verantwortung für die Produktion von Carnitin aus Lysin und Methionin, zwei Aminosäuren.
Primärer Carnitin-Mangel
Primärer Carnitinmangel ist eine genetische Erkrankung, die verhindert, dass der Körper Energie aus bestimmten Fetten produziert. Symptome treten typischerweise in der Kindheit oder frühen Kindheit auf. Dazu gehören ein geschwächtes und vergrößertes Herz, Muskelschwäche, niedriger Blutzucker und Erbrechen. Nicht jeder Mensch mit primärem Carnitinmangel weist jedoch laut Genetics Home Reference Symptome auf. Mangelerscheinungen können auftreten, wenn Sie zu lange ohne Nahrung gehen, da der Körper während der Fastenzeiten Fett als Brennstoff verwendet.
Sekundärer Carnitinmangel
Stoffwechselprobleme können einen sekundären Carnitinmangel verursachen. Dies kann auftreten, wenn ein Stoffwechselfehler die Wege blockiert, die Carnitin benötigt, um in Ihre Zellen einzudringen. Dies kann dazu führen, dass Verbindungen an Carnitin binden und es aus dem Körper heraustragen. Das Ergebnis ist ein Abfall des verfügbaren Carnitins in Ihren Zellen und Geweben. Laut der University of Illinois Chicago ist die Erhöhung der Nahrungsaufnahme oder die Einnahme von Carnitin-Präparaten für Menschen mit primärem und sekundärem Mangel von Vorteil.
Andere Mangelursachen
Andere Arten von Mangel, die auch als sekundär eingestuft werden, können durch Durchfall und Einnahme bestimmter Antibiotika oder krampflösender Medikamente wie Valproat auftreten. Mangelerscheinungen können auch durch Unterernährung entstehen, insbesondere wenn nicht genug Lysin, Methionin, Folsäure, Eisen, Vitamin C, B-3, B-6 und B-12 erhalten werden. Rotes Fleisch ist die reichste Quelle von Carnitin. Andere Nahrungsmittel, die etwas Carnitin zur Verfügung stellen, schließen Milch, Huhn und Fisch ein.
