Die Mayo Clinic, eine gemeinnützige medizinische Einrichtung, beschäftigt einen vollständigen Stab von medizinischen Fachkräften in jedem Spezialgebiet, betreibt Forschung zur Verbesserung der Vorbeugung und Behandlung von Krankheiten und versucht medizinisches Personal und die allgemeine Öffentlichkeit zu unterrichten. Patienten mit Fibromyalgie erhalten Unterstützung, Behandlung und Informationen von der Mayo Clinic Fibromyalgie und Chronic Fatigue Center. Obwohl viele Patienten weiterhin nach der magischen Kur in einem Medikament oder einer Ergänzung suchen, betont das Klinikpersonal die Wichtigkeit von Veränderungen im Lebensstil, um die Symptome täglich zu behandeln.
Symptome
Ärzte klassifizieren Fibromyalgie eher als ein Syndrom als eine Krankheit, weil es viele nicht verwandte Symptome beinhaltet, tritt zusammen mit einer Vielzahl von anderen Bedingungen auf und hat keine erkennbare Ursache. Fibromyalgie verursacht chronische Schmerzen, die die tägliche Aktivität beeinträchtigen und schwächend wirken können. Der Schmerz tritt an den empfindlichen Stellen des Körpers auf, wie im Hinterkopf, zwischen den Schulterblättern, in der oberen Brust, in den Hüften und im inneren Teil der Knie. Zusammen mit Schmerzen erleben Patienten Schlafstörungen, Müdigkeit, Angstzustände und Depressionen. Viele Patienten leiden auch unter unruhigem Bein-Syndrom, Schlafapnoe und Verdauungsstörungen wie Reizdarmsyndrom.
Ergänzungen
Die Mayo Clinic erkennt, dass Patienten mit Fibromyalgie mehr Nahrungsergänzungsmittel in der Hoffnung verwenden, ihre Symptome zu behandeln, nach Connie Leudtke, Krankenschwester in der Mayo Clinic Fibromyalgie und Chronic Fatigue Clinic. Sie können alles versuchen, von essentiellen Mineralien wie Magnesium, das, wenn es mit Apfelsäure eingenommen wird, helfen kann, die Schmerzen zu verbessern, zu Gotu Kola, einem Kraut, das in der traditionellen chinesischen und indischen Medizin verwendet wird, um Ängste zu lindern. Ergänzungen sollten nur unter der Aufsicht eines Arztes vorgenommen werden, und die Mitarbeiter der Mayo Clinic betonen, dass die Anwendung von komplementären Therapien und Änderungen des Lebensstils besser dazu beitragen können, mit Fibromyalgie fertig zu werden.
Komplementäre Therapien
Die Ärzte der Mayo Clinic unterrichten Patienten mit Fibromyalgie darüber, wie sie die chronischen Schmerzen minimieren können, um ihnen zu helfen, zu ihren täglichen Aktivitäten zurückzukehren. Die Verwendung von komplementären Therapien wie Wärmepackungen, warmen Bädern und Massage-Therapie kann helfen, Schmerzen zu lindern. Akupunktur und Chiropraktik können auch helfen, Schmerzen zu lindern. Durch die Verringerung der Schmerzen können die Patienten besser schlafen und ihre Angstzustände verringern, was dazu beitragen kann, die Schwere der damit verbundenen Erkrankungen wie Depressionen und Reizdarmsyndrom zu reduzieren.
Bewältigung
Da es keine Medizin oder Ergänzung gibt, die Ihre Fibromyalgie heilen kann, schlagen die Ärzte der Mayo Clinic Maßnahmen vor, die Sie ergreifen können, um mit Ihrem Zustand fertig zu werden. Du wirst gute Tage erleben, wenn die Symptome erträglich sind, und schlechte Tage, an denen sie mehr zu sein scheinen, als du annehmen kannst. Machen Sie an Ihren guten Tagen eine Liste von Freunden und Verwandten, die Sie anrufen können, um Ihnen in den schlechten Tagen zu helfen. Tägliche Bewegung kann helfen, Stress und Angstzustände zu reduzieren, was Ihnen helfen kann, besser zu schlafen und Schmerzen zu lindern. Darüber hinaus können Sie Meditation und tiefe Atemtechniken ausprobieren, um Stress und Angst zu reduzieren.
