Die American Academy of Dermatology warnt davor, dass das Schwitzen beim Tragen eines Hutes oder Helms leicht zu Akneausbrüchen führen kann. Es wird empfohlen, die Kopfhaut und das Haar schnell zu reinigen, um Pickelbildung zu vermeiden. Athleten können besonders anfällig für Haarausfall Akne sein, da sie Helme oder Kappen für längere Zeit tragen. Aber jeder kann Haar- und Kopfhaut-Akne bekommen, einschließlich derjenigen, die anfällig für Ausbrüche sind, einen öligen Teint haben oder sich die Haare oft genug waschen.
Schritt 1
Waschen Sie Ihre Haare jeden Tag mit Shampoo, während Sie Akne auf Ihrer Kopfhaut und Haaransatz behandeln. Es ist nicht ungewöhnlich für manche Leute, ein oder zwei Tage zwischen Shampoos zu gehen. Da Pickel durch ölverschmutzte Poren verursacht werden, ist es wichtig, Öle und Rückstände aus Ihrem Haar täglich mit Seife und Wasser zu entfernen.
Schritt 2
Verwenden Sie ein Shampoo mit Salicylsäure, wie Keralyt Scalp und Neutrogena Healthy Scalp Schuppen Shampoo, wenn Sie Ausbrüche auf der Kopfhaut bekommen. Salicylsäure ist eine legitime Akne-Bekämpfung Medikament und eine Zutat häufig in Schuppen Shampoo verwendet, um überschüssige Hautzellen zu entfernen.
Schritt 3
Tragen Sie Benzoylperoxid auf Ihren Haaransatz auf. Benzoylperoxid tötet P. acnes, die Bakterien, die Akne verursachen. Es hilft, bestehende Akne abzubauen und neue Schübe zu verhindern. Wenden Sie ein paar Tupfer auf Bereiche, wo Sie häufig ausbrechen und über Ihre gesamte Haarlinie verteilen. Mach das zweimal am Tag.
Schritt 4
Wenden Sie ein Alpha-Hydroxy-Säure-Gel oder eine Creme direkt auf die Läsionen nur auf Ihrem Haaransatz an, einschließlich des Nackenrückens direkt unter Ihrem Schädel. Die Mayo Clinic erklärt, dass Alpha-Hydroxy-Säuren wie Milchsäure und Glykolsäure arbeiten, indem abgestorbene Hautzellen abgestoßen werden und hilft, das Erscheinungsbild von Haut, die von Akne gezeichnet ist, zu verbessern.
Schritt 5
Verwenden Sie einen Haarkonditionierer mit Zinkpyrithion, um die durch übermäßige Trockenheit verursachte Schuppenbildung auf der Kopfhaut zu bekämpfen. Diese Art von Produkt wird besonders hilfreich sein, wenn Sie täglich mit der Haarwäsche beginnen.
Dinge, die du brauchen wirst
- Shampoo mit Salicylsäure
- Benzoylperoxid
- Alpha-Hydroxysäure
- Conditioner mit Zinkpyrithion
Tipps
- Die Verwendung eines Shampoos mit Salicylsäure ist nicht notwendig, wenn Sie nur Haarausfall behandeln. Sie können diese Bereiche leicht mit topischen Medikamenten behandeln. Vermeiden Sie es, einen Hut oder eine Ballkappe bei heißem Wetter oder fettigem Haar zu tragen. Das Fett in Ihrem Haar kann Poren verstopfen und Ausbrüche verursachen.
Warnungen
- Da Benzoylperoxid bleichende Eigenschaften hat, möchten Sie vermeiden, dass es in Ihre Haare gelangt. Wenn Sie nach etwa vier bis sechs Wochen keine spürbare Besserung feststellen, besprechen Sie weitere Optionen mit einem Dermatologen.
