Aloe Vera kann sowohl oral in Saftform als auch topisch in Gelform eingenommen werden. Es hat sich gezeigt, dass es gesundheitliche Vorteile und gesundheitliche Folgen hat. Es gibt Kontroversen über die orale Wirkung von Aloe-Saft, besonders wenn sie von schwangeren Frauen verwendet werden. Es gibt nicht genügend wissenschaftliche Beweise, um gesundheitsbezogene Angaben zu beweisen oder zu widerlegen. Sprechen Sie deshalb vor Beginn einer oralen Supplementierung mit Aloe mit einem Arzt.
Geschichte
Die Verwendung von Aloe Vera, auch Aloe barbadensis aus der Familie der Liliaceae genannt, lässt sich 3.500 Jahre zurück nach Ägypten nachweisen, obwohl ihre Verwendung wahrscheinlich noch einige tausend Jahre zurückreicht. Es entstand in der trockenen und heißen Umgebung von Nordostafrika und Madagaskar. Es ist eine mehrjährige Sukkulente, die jetzt in Gebieten der Vereinigten Staaten, Mexiko und Asien angebaut wird.
Verwendung
Aloe kann in Gelform verwendet werden, wenn sie direkt auf die Haut aufgetragen wird, um Juckreiz und Brennen zu bekämpfen. Als Saft wurde es oral eingenommen, um die Symptome von Asthma, Diabetes, Epilepsie und Verstopfung zu lindern. Nach dem Trocknen enthalten die Blätter Latex, ein starkes Abführmittel. Aloe hat auch blutzuckersenkende Eigenschaften, so kann es von einem Arzt für diejenigen mit Typ-II-Diabetes empfohlen werden. Safe Alternative Medizin behauptet, dass Aloe positive Auswirkungen auf das Immunsystem hat und dass es Fieber reduziert und einige Viren hemmt. Es kann Sodbrennen und Magengeschwüre lindern.
Dosierung
Für Erwachsene beträgt die typische Dosierung, um einen weichen Stuhl zu erhalten, etwa 0,04 bis 0,17 Gramm getrockneten Aloe-Latex oder zwei Esslöffel Aloe-Saft in einem Glas Wasser. Für Kinder unter 18 Jahren konsultieren Sie bitte einen Arzt, da Aloe bekannt ist, Blutzucker zu senken. Es hat Fälle von Tod gegeben, der damit verbunden ist, Aloe mit einer Nadel zu injizieren.
Schwangerschaft und Stillen
Die American Pregnancy Association hat Aloe-Saft als möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft aufgrund des erhöhten Risikos von Uteruskontraktionen und Tropfen im Blutzucker angesehen. Jedes Abführmittel, das mit Aloe hergestellt wird, wie solche, die Aloin und Barbaloin enthalten, kann den Elektrolytgehalt senken. Es gibt Behauptungen, dass kleine Dosen sicher und nützlich sind, aber es gibt nicht genügend wissenschaftliche Beweise, um ihre Verwendung zu rechtfertigen. Aloe kann durch die Muttermilch zum Baby geleitet werden und gilt als zu hart für das Verdauungssystem des Babys. Es kann Erbrechen, Verstopfung und Durchfall verursachen. Sofern nicht von einem Arzt empfohlen, ist es am besten, Aloe-Saft während der Schwangerschaft und Stillzeit zu vermeiden.
Warnung
Laut den National Institutes of Health kann Aloe Krämpfe und Durchfall verursachen. Die Anwendung von Aloe bei Verstopfung für mindestens sieben aufeinanderfolgende Tage kann zu Abhängigkeit führen, also vermeiden Sie eine längere Anwendung. Die Verwendung von Aloe für mehr als ein Jahr erhöht nachweislich das Risiko für Darmkrebs. Es gibt Berichte über Leberentzündungen mit hohen Dosierungen von Aloe. Der abführende Effekt kann Elektrolytungleichgewichte verursachen, die zu Muskelschwäche und abnormem Herzrhythmus führen können. Menschen mit Diabetes, Herzerkrankungen, Nierenerkrankungen, Schilddrüsenstörungen und Elektrolytstörungen werden dringend gebeten, vor der Anwendung mit einem Arzt über die Auswirkungen von Aloe zu sprechen.
