Leinsamenöl verursacht keine Akne. Tatsächlich spielt die Ernährung bei ihrer Entwicklung kaum eine Rolle. Stattdessen ist Akne oft das Ergebnis von überschüssigem Öl, abgestorbener Haut und Bakterien. Überschüssiges Öl und abgestorbene Haut können Ihre Poren verstopfen, während Bakterien zu Infektionen in Ihrem Haarfollikel führen können. Dies kann dazu führen, dass die umgebende Haut sich entzündet, was zu einer Akneläsion führt. Leinsamenöl hat keinen Einfluss auf einen dieser Faktoren, so dass seine Aufnahme in Ihre Ernährung nicht zu Ihrem Ausbruch beiträgt.
Leinsamenöl
Der einzige mögliche Weg, Leinsamenöl Akne zu verursachen, ist durch direkten Hautkontakt, aber das ist sehr unwahrscheinlich. Bestimmte Produkte, wie Kosmetika und Feuchtigkeitscremes, können Rückstände auf der Haut hinterlassen, die dazu führen können, dass abgestorbene Zellen zusammenkleben und einen Pfropfen im Haarfollikel bilden. Dies verstopft die Pore und bewirkt, dass sich die Wand des betroffenen Follikels ausbeult, was zu einer Akneläsion führt. Wenn Leinsamen auf der Oberfläche Ihrer Haut gelassen wurde, könnte es möglicherweise die gleichen Ergebnisse verursachen. Dies ist jedoch nur Vermutung. Es gibt keine Studien, die Leinsamenöl mit Ausbrüchen verbinden.
Selbstversorgung
Die Entscheidung, Leinsamenöl nicht zu nehmen, wird Akneausbrüche nicht verhindern oder steuern. Waschen Sie Ihre Haut zweimal täglich mit einem sanften Reinigungsmittel und vermeiden Sie Feuchtigkeitscremes, Lotionen, Sonnenschutzmittel und andere Kosmetika, die einen öligen Rückstand auf der Haut hinterlassen können. Suchen Sie nach Hautprodukten, die als nicht-komedogen markiert sind, was bedeutet, dass sie Ihre Poren nicht verstopfen. Das Gleiche gilt für diejenigen, die auf Wasser basieren. Waschen Sie Ihr Gesicht immer vor dem Schlafengehen und duschen Sie nach dem Training.
Medikamente
Wenn Maßnahmen zur Selbstbehandlung Akne nicht verhindern oder kontrollieren, können Medikamente oft helfen. Over-the-counter topische Behandlungen können oft die Genesung für leichte bis mäßige Ausbrüche beschleunigen. Suchen Sie nach Akne-Cremes mit Benzoylperoxid, Resorcin, Salicylsäure oder Schwefel als Wirkstoff. Für mittelschwere bis schwere Akne-Schübe kann ein verschreibungspflichtiges Medikament notwendig sein, um Ihren Teint zu verbessern. Sprechen Sie mit einem Arzt oder Dermatologen, um den besten Behandlungsverlauf zu bestimmen.
Vorsichtsmaßnahmen
Obwohl Leinsamenöl nicht dafür bekannt ist, Akne zu verursachen, kann es bestimmte Nebenwirkungen haben. Das Memorial Sloan-Kettering Cancer Center stellt fest, dass Leinsamen mit Verstopfung, erhöhten Stuhlgang und Blähungen in Verbindung gebracht wurde. Es kann auch die Absorptionsrate für einige Medikamente ändern, einschließlich Antikoagulantien, cholesterinsenkende Medikamente und blutzuckersenkende Medikamente. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Leinöl einnehmen, um einen medizinischen Zustand zu behandeln.
