Die richtige Laufshorts kann dein Training machen oder brechen. Ein Schritt, der hochrutscht, enge Taillenbänder und eine unzureichende Abdeckung können Sie nach Hause rennen lassen, anstatt wie geplant Meilen auf der Strecke zu hinterlassen. Die Körper von Frauen unterscheiden sich, so dass nicht jeder Lauf für jeden funktioniert - aber die besten Modelle haben bestimmte Eigenschaften.
Interner Liner
Die beste Laufhose ist ein Innenfutter, das als Unterwäsche dient. Speichern Sie Ihre Dessous für nach dem Training. Dieser Liner sollte aus Dochtmaterial wie Collmax Alta Crepe oder TechniFine Mesh bestehen. Das Futter passt über Ihre Wangen, so dass Sie beim Laufen nicht den unangenehmen Zahnseideeffekt bekommen.
Coole Passform
Suchen Sie nach Shorts, die eher für Frauen als für Unisex-Modelle gedacht sind, da sie so genäht werden, dass Sie optimal durch die Taille, Hüften und Oberschenkel passen. Die besten Laufshorts sind aus einem technischen Gewebe und passen relativ eng an den Körper. Sie müssen nicht hauteng sein, aber lange, ausgebeulte Shorts sind nicht zu empfehlen. Das zusätzliche Material erzeugt Windwiderstand und kann reiben, was zu Wundreiben führt.
Das Lange und Kurze
Die Länge der Innennaht ist eine Frage der persönlichen Vorliebe. Frauen mit großzügigeren Oberschenkeln bevorzugen vielleicht etwas mehr Schutz für Bescheidenheit und Komfort - das Reiben der Oberschenkelhaut an der Oberschenkelhaut sorgt definitiv für einen unangenehmen Lauf. Frauen mit dünnen Gams mögen die Freiheit, die ein Short-Short bietet, besonders wenn sie kurze Distanzen oder Sprints laufen.
Taschenkraft
Die besten Shorts haben eine kleine, unauffällige Tasche für Ihren Schlüssel oder Ihre Kreditkarte. Einige verfügen sogar über eine Reißverschlusstasche auf der Rückseite der Taille für einen Gelbeutel oder einen kleinen MP3-Player. Obwohl diese Taschen nicht notwendig sind, sind sie bequem.
