Wenn Sie einen gebrochenen Knochen haben, je schneller Ihre Heilungszeit ist, desto eher können Sie ohne Gipsverband oder Gipsverband zu Ihren täglichen Aktivitäten zurückkehren. Um richtig zu heilen, braucht Ihr Körper Zeit und die richtige Mischung von Nährstoffen, um gesunde und starke Knochenzellen zu erzeugen. Wenn Sie regelmäßig ein Bier oder mehr als Teil Ihrer Diät genießen, fragen Sie sich vielleicht, ob es die Heilfähigkeit Ihres Körpers beeinflusst. Während Bier bei moderater Konsumierung potenziell positive Auswirkungen haben kann, kann übermäßiger Konsum potenziell schädliche Auswirkungen haben.
Bier und Silizium
Einer der möglichen Vorteile des Trinkens von Bier und der Heilung von Knochen ist, dass Bier Silizium enthält, ein Mineral, das benötigt wird, um neue Knochenmasse und anderes Bindegewebe aufzubauen. Bier enthält Orthokieselsäure, die eine Form von Silizium ist, aber nicht alle Biere enthalten die gleichen Mengen. Zum Beispiel haben Biere aus Gerste mehr Silizium als solche aus Hopfen. Helle Biere haben höhere Mengen an Silizium, weil sie weniger schädigende Wärme erhalten als dunklere Biere. Während Biere hohe Mengen an Silizium enthalten, wurde kein definitiver Zusammenhang zwischen erhöhter Knochengesundheit und Biertrinken im Zusammenhang mit Silizium festgestellt.
Starkes Trinken und Knochenwachstum
Laut dem Nationalen Institut für Alkoholmissbrauch und Alkoholismus ist chronischer und starker Alkoholkonsum mit einer verminderten Fähigkeit zur Knochenheilung verbunden. Weil gemäßigter Alkoholkonsum als ein bis zwei Getränke pro Tag für Frauen und zwei Getränke pro Tag für Männer gilt, kann der Konsum von mehr als dieser Menge an den meisten Wochentagen einen starken Alkoholkonsum bedeuten. Alkohol, einschließlich Bier, scheint die Fähigkeit des Körpers zu beeinflussen, neue Knochenzellen, so genannte Osteoblasten, zu produzieren. Da Ihr Körper Osteoblasten nach einem gebrochenen Knochen bilden muss, können Sie eine langsame Knochenheilung erleben, wenn Sie ein chronischer Biertrinker sind.
Alkohol und Ossifikation
Bier und andere Alkoholprodukte können ebenfalls die Produktion von ossifizierbarer Matrix beeinträchtigen, einer Grundgruppe von Knochenzellen, die nach einer Knochenfraktur aushärten. Alkohol beeinflusst die Knochenmatrixproduktion, indem er Signale von Ihrem verletzten Knochen in das Gehirn stört, um die Notwendigkeit zu signalisieren, neue Knochenzellen zu bilden. Je mehr Alkohol konsumiert wird, desto stärker kann die ossifizierbare Matrix betroffen sein.
Schlussfolgerungen
Sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt über Ihren Bierkonsum und eine angemessene Verzehrsmenge nach einem Knochenbruch. Beachten Sie, dass Alkohol neben der Wirkung von Alkohol in Bezug auf die Heilung auch Ihre Urteilszeit beeinträchtigen kann, wodurch es leichter fällt zu stolpern und / oder zu stürzen, wodurch Ihr gebrochener Knochen wieder verletzt werden kann. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, den täglichen und / oder übermäßigen Bierkonsum aufzugeben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, der Ihnen geeignete Hilfsmittel empfehlen kann.
