Wenn wir das Wort Chlorophyll hören, denken wir typischerweise an unsere Schultage im naturwissenschaftlichen Unterricht zurück. Damals erfuhren Sie, dass Chlorophyll Licht von der Sonne sammelt, um Energie in Pflanzen zu erzeugen, und es gibt Pflanzen auch ihre schöne grüne Farbe. So können Sie große Mengen von Chlorophyll natürlich in Blattgemüse finden (denke Grünkohl und Kohlgrüns) und in geringerem Maße in Früchten (denke Äpfel, Kiwi und Birnen). Dieses grüne Juwel taucht jetzt in Saftbars und in der Supplement-Abteilung in den Supermarktregalen auf - sowohl in Pillen- als auch in flüssiger Form - und beansprucht gesundheitlichen Nutzen von der Gewichtsabnahme bis zur Krebsprävention. Klang zu gut, um wahr zu sein? Hier ist die wissenschaftlich fundierte Wahrheit über die gesundheitlichen Vorteile von flüssigem Chlorophyll: Wie bei jedem Ergänzungsmittel sollten Sie vor dem Verzehr von flüssigem Chlorophyll mit einem Arzt sprechen.
Unterstützt Liquid Chlorophyll Gewichtsverlust?
Es gibt vielversprechende Voruntersuchungen, um Chlorophyll bei der Gewichtsabnahme zu unterstützen. Eine aktuelle Studie, die 2014 in Appetite veröffentlicht wurde, fand heraus, dass die Zugabe von Chlorophyll (aus Pflanzenmembranen) zur Ernährung zu einem größeren Gewichtsverlust über 12 Wochen führte. Und je weiter die Studie dauerte, desto mehr Gewicht ging im Vergleich zur Kontrollgruppe verloren. Die Forscher der Universität von Lund, die die Studie durchführten, stellten außerdem fest, dass sie das Verlangen nach Junk Food und den LDL-Cholesterinspiegel gesenkt haben. Eine frühere Studie aus der gleichen Forschungsgruppe, die 2013 in Appetite veröffentlicht wurde, zeigte, dass Chlorophyll eine Rolle bei der Sättigung spielen könnte. Die Forscher untersuchten die Auswirkungen der Zugabe von Chlorophyll zu einer kohlenhydratreichen Ernährung bei 20 übergewichtigen Frauen. Sie fanden heraus, dass das Hinzufügen von Chlorophyll ihre Hungermotivation unterdrückte und die Sekretion eines Hormons namens CCK erhöhte, das dabei hilft, Fett und Protein in der Nahrung zu verstoffwechseln.
Flüssiges Chlorophyll und Krebs
Vorläufige Forschungen haben gezeigt, dass Chlorophyll helfen kann, die oxidativen Schäden durch krebserregende Chemikalien und Strahlung zu lindern. Laut Chlorophyllen und Bacteriochlorophyllen: Biochemie, Biophysik, Funktionen und Anwendungen bindet flüssiges Chlorophyll an krebserregende Moleküle, die bei täglicher Exposition gegenüber Tabakrauch, Grillfleisch und Aflatoxin aus Schimmelpilzen in Lebensmitteln entstehen. Chlorophyll bildet einen Komplex mit den Karzinogenen, die Ihr Körper nur schwer absorbieren kann. Ihr Körper eliminiert diese Komplexe durch Fäkalien und hilft so, Krebs vorzubeugen.
Detox mit flüssigem Chlorophyll
Flüssiges Chlorophyll hat auch die Fähigkeit, giftige Schwermetalle wie Quecksilber aus Ihrem Körper zu binden und zu entfernen. Darüber hinaus hilft flüssiges Chlorophyll Ihrem Körper bei der Zerstörung und Entfernung von Keimen und hilft, das Wachstum neuer Keime zu verhindern. Darüber hinaus ist es eine gute und wirksame Quelle von Magnesium, die Ihren Körper alkalisieren kann. Es ist auch ein Antioxidans, verhindert schädliche Oxidation im Körper.
Reduzieren Sie den Geruch mit flüssigem Chlorophyll
Schlechter Atem? Verdauungsprobleme? Topisches Chlorophyll wird seit Jahrzehnten in klinischen Umgebungen verwendet, um den Geruch von offenen Wunden zu reduzieren. Von diesem begannen Ärzte, Chlorophyll mündlich zur Verfügung zu stellen, um Urin- und fäkale Gerüche zu verringern; flüssiges Chlorophyll kann als Deodorant und Förderer einer guten Verdauungsfunktion wirken. Daher empfehlen Ärzte manchmal diese Ergänzung, um Mundgeruch zu behandeln. Bis heute gibt es noch wenig Wissenschaft, um diese Praxis zu unterstützen.
Natürliche Nahrungsquellen von Chlorophyll
Chlorophyll kommt natürlich in Gemüse und einigen Früchten vor, darunter Kiwi, Äpfel, Birnen, Spinat, grüne Bohnen, Rucola, Zuckererbsen, Kohl und Petersilie.
Die Risiken von flüssigem Chlorophyll
Natürliches Chlorophyll hat keine Geschichte, giftig oder giftig für den Körper zu sein. Wie bei jedem Präparat sollten Sie vor der Einnahme mit Ihrem Arzt Rücksprache halten, da dies mit einigen Ihrer Medikamente zusammenwirken kann. Die Sicherheit von flüssigem Chlorophyll wurde nicht bei schwangeren oder stillenden Frauen getestet, daher sollten sie diese Ergänzung vermeiden. Bei Chlorophyll wurde gelegentlich über Durchfall, Verstopfung und Magenverstimmung berichtet. Es kann auch Ihren Urin oder Kot verfärben.
