Guarana ist eine Strauchpflanze, die in Nordbrasilien und Venezuela beheimatet ist. Guarana hat andere Namen: brasilianischen Kakao, Paullinia, Cupana, Guarana Brot, Zoom und Guarana Gum oder Paste. Guarana wird normalerweise als Pulver oder mit Wasser oder anderen Getränken vermischt eingenommen. Die Verwendung von Guarana und anderen pflanzlichen Ergänzungsmitteln ist kein Ersatz für medizinische Behandlung und Beratung. Suchen Sie vor Beginn einer neuen Diät oder Behandlung Ihren Arzt auf.
Guarana Geschichte
Die meisten Guarana-Pflanzen werden im Norden Brasiliens angebaut. Kräuterpräparate werden aus Guarana-Paste oder Gummi hergestellt und die Samen werden geröstet und zu einem Getränk gemahlen. Guarana Samen sind reich an Koffein und wurden aus diesem Grund als Tonikum für viele Krankheiten verwendet.
Gewichtskontrolle und Herzgesundheit
Guarana ist ein wirksames Stimulans mit 2,5 mal mehr Koffein als Kaffee. Laut der Herbal Resource Website ist Guarana eine Hauptkomponente in Energy Drinks. Viele Fitnessbegeisterte nutzen Guarana für seine stoffwechselfördernde Wirkung. Es steigert auch Energie und Leistung. Viele Kräuterpräparate enthalten Guarana, um den Appetit zu unterdrücken. Guarana wird auch zur Förderung der kardiovaskulären Gesundheit eingesetzt, indem es das Herz stärkt und ausgleicht. Es reinigt auch das Blut und verhindert Gerinnung.
Stress und Schmerzlinderung
Die stimulierende Wirkung von Guarana fördert die geistige Klarheit und Schärfe und entlastet Stress. Laut der Herbal Remedies Website lindert Guarana auch leichte Schmerzen und Schmerzen, beruhigt die Nerven und lindert Nervenschmerzen.
Andere Anwendungen von Guarana
Einheimische brasilianische Stämme verwendeten Guarana zur Behandlung von Bluthochdruck, Durchfall, Migräne und Fieber. Guarana wurde auch verwendet, um kleinere Verdauungsprobleme und Arteriosklerose zu behandeln und vorzeitiges Altern zu bekämpfen. Es ist auch bekannt, dass Guarana Hitzschlag verhindert, indem es die Körpertemperatur senkt und den normalen Austausch von Elektrolyten fördert.
Nebenwirkungen
Guarana mit Ephedrin formuliert - wie in leistungssteigernden und Diät-Beihilfen - sollte nicht wegen der Gefahr von potenziell tödlichen Herzrhythmusstörungen genommen werden, laut der Drugs.com Website. Guarana's hoher Koffeingehalt kann es als eine Option für Personen mit Nierenerkrankung, Bluthochdruck, Herzproblemen, Hyperthyreose oder Angststörung ausschließen. Personen mit Allergien oder die Medikamente oder pflanzliche Präparate einnehmen, sollten sich vor der Einnahme von Guarana an ihren Arzt wenden. Schwangere oder stillende Frauen sollten Guarana nicht ohne Rücksprache mit ihrem Arzt einnehmen. Kinder sollten nicht ohne vorherige Rücksprache mit ihrem Arzt Guarana erhalten. Andere mögliche Nebenwirkungen sind Nesselsucht, Atemschwierigkeiten, Schwellungen im Gesicht, Lippen oder Zunge, Verengung des Rachens, unregelmäßiger Herzschlag, Brustschmerzen, Sodbrennen, Verstopfung, Durchfall, Kopfschmerzen und Schlaflosigkeit, Herzklopfen und Angstzustände.
