Mehrere verschiedene Kräuter wurden in der traditionellen Medizin verwendet, um die Libido zu steigern und sexuelle Probleme zu behandeln. Ob Sie erektile Dysfunktion oder nur eine geringe Sexualtrieb haben, können bestimmte pflanzliche Heilmittel helfen. Achten Sie darauf, alle Kräuter zu besprechen, die Sie mit Ihrem Arzt einnehmen, damit Sie die möglichen Nebenwirkungen und gefährlichen Wechselwirkungen mit bestimmten medizinischen Bedingungen oder Medikamenten verstehen.
Horny Goat Weed
Nehmen Sie das Kraut Horny Goat Weed kann dazu beitragen, Ihre sexuelle Funktion zu verbessern, vor allem, wenn Sie eine Frau sind, sagt der University of Pittsburgh Medical Center. Wie der Name schon sagt, wird Horny Goat Weed vor allem in der traditionellen asiatischen Medizin zur Behandlung von sexuellen Problemen eingesetzt, bemerkt das University of Michigan Health System. Das Kraut enthält Flavonoide, die die Fähigkeit gezeigt haben, Östrogen in Reagenzglas-Studien zu unterdrücken. Diese hormonellen Wirkungen könnten dem Gebrauch von Horny Goat Weeds bei der Behandlung sexueller Probleme und der Steigerung des Sexualtriebs Glaubwürdigkeit verleihen, bemerkt die University of Michigan. Eine chinesische Studie, die 1995 veröffentlicht wurde, fand heraus, dass die Einnahme von Horny Goat Weed dazu beitrug, den Sexualtrieb bei Menschen mit Nierenversagen, die sich einer Dialyse unterzogen, im Vergleich zur Placebo-Gruppe zu steigern.
Yohimbe
Yohimbe ist eine übliche Kräuterbehandlung für erektile Funktionsstörung oder ED, in den Männern und es enthält Hydrochlorid, eine Chemikalie, die in den verschreibungspflichtigen ED-Drogen verwendet wird. Yohimbe kann jedoch sowohl Männern als auch Frauen mit niedrigem Sexualtrieb Vorteile bringen. Sowohl bei Männern als auch bei Frauen kann Yohimbe helfen, die Erregung zu steigern, sagt das Medical Center der University of Maryland. Bei Frauen wird Yohimbe typischerweise mit der Aminosäure Arginin kombiniert. Eine Doppelblindstudie mit 23 Frauen mit weiblicher sexueller Erregungsstörung ergab, dass die Einnahme von Yohimbe mit Argininin die körperliche sexuelle Erregung im Vergleich zu Placebo erhöht, stellt das University of Pittsburgh Medical Center fest. In einer kleineren Studie von nur neun Personen mit sexueller Dysfunktion, die durch die Einnahme des Antidepressivums Prozac verursacht wurde, fanden Forscher heraus, dass die Einnahme von Yohimbe bei acht der Teilnehmer Sexualtrieb und -funktion verbesserte.
Ginkgo, Ginseng und Damiana
Nehmen Sie die Kräuter Ginkgo, Damiana und asiatischer Ginseng einzeln, um Ihren Sexualtrieb zu verbessern, aber sie zusammen zu nehmen, kann die Wirkung verstärken. Eine vierwöchige, doppelblinde klinische Studie mit 77 Frauen mit sexueller Dysfunktion ergab, dass die Einnahme dieser drei Kräuter zusammen mit Arginin und einem Multivitamin-Mineral-Präparat im Vergleich zu Placebo zu einer wesentlichen Verbesserung der sexuellen Zufriedenheit führte. Die Frauen, die die Kräuterkombination einnahmen, erfuhren einen erhöhten Sexualtrieb, neben anderen positiven sexuellen Vorteilen, bemerkt das University of Pittsburgh Medical Center. Asiatischer Ginseng, Ginkgo und Damiana wurden alle allein als einzelne pflanzliche Heilmittel zur Behandlung von ED bei Männern verwendet, sagt das University of Michigan Health System.
Maca
Maca kann dazu beitragen, Ihren Sexualtrieb und die Fruchtbarkeit bei Männern zu erhöhen, sagt das Gesundheitssystem der University of Michigan. Maca scheint die Sexualhormone im Körper nicht zu beeinflussen, aber es hilft, die Anzahl und Motilität der Spermien zu erhöhen. Bei Frauen kann Maca helfen, die Libido zu steigern und sexuelle Dysfunktion zu behandeln, merkt das University of Pittsburgh Medical Center an.
