Einen misshandelnden Ehemann zu verlassen kann extrem schwierig und sogar gefährlich sein. Tatsächlich sind Frauen, die ihre Täter verlassen, nach einer Studie der Nationalen Koalition gegen häusliche Gewalt 75 Prozent häufiger von ihren Partnern schwer verletzt oder getötet als diejenigen, die bleiben. Wenn Sie einen missbrauchenden Ehemann verlassen müssen, ist es wichtig, einen Plan zu haben.
Schritt 1
Schützen Sie sich, während Sie Vorbereitungen treffen, um zu gehen. Bereite dich auf eine schnelle Flucht vor, wenn du eine Episode der Gewalt fürchtest. Bleiben Sie fern von Räumen, in denen Sie gefangen werden können, wie zum Beispiel dem Badezimmer, und vermeiden Sie Räume, in denen Gegenstände wie Waffen oder Waffen vorhanden sind, wie zum Beispiel die Küche, schlägt das American College of Obstetricians and Gynecologists vor. Lassen Sie einen vertrauten Freund, ein Familienmitglied, einen Arzt oder eine Krankenschwester über Ihre Situation Bescheid wissen und dass Sie vorhaben zu gehen. Das Center for Relationship Abuse Awareness schlägt vor, mit einem Codewort einen Freund oder ein Familienmitglied wissen zu lassen, wenn Sie in unmittelbarer Gefahr sind.
Schritt 2
Fangen Sie an, wichtige Dinge zu sammeln, die Sie mitnehmen müssen, und packen Sie einen Koffer. Lassen Sie Ihren Koffer bei einem vertrauten Freund, sagt Dr. Phil in seinem Artikel "Ein Exit-Aktionsplan: Richtlinien für das Verlassen einer missbräuchlichen Beziehung." Verpacken Sie wichtige Dokumente, wie z. B. Ausweiskarten, Bankkontodaten, Geburtsurkunden, Autotitel, Gesundheitsakten, Einwanderungspapiere und alle Unterlagen, die Sie als missbräuchlich ansehen. Enthalten Sie Medikamente, Kreditkarten, zusätzliche Schlüssel und jedes Geld, das Sie beiseite legen können, sagt das Center for Relationship Abuse Awareness.
Schritt 3
Wählen Sie eine Zeit zum Verlassen und üben Sie Ihren Fluchtplan. Planen Sie, es zu tun, wenn Ihr Ehemann in der Regel außer Haus ist oder wenn Sie gewöhnlich selbst Besorgungen machen. Machen Sie Vorkehrungen, um bei einem Freund zu bleiben, den Ihr Mann nicht kennt, oder suchen Sie das nächstgelegene Frauenhaus, damit Sie Tag und Nacht einen Ort haben, an dem Sie gehen können, schlägt das Zentrum für Beziehungsgefährdung vor. Sie müssen vielleicht plötzlich fliehen.
Schritt 4
Bereite dich darauf vor, einen misshandelnden Ehemann zu verlassen. Holen Sie sich eine Notfall-Schutzanordnung, die sofort in Kraft treten kann und fünf bis sieben Tage dauert, um Ihnen Zeit zu geben, um eine einstweilige Verfügung zu beantragen, rät die Webseite Womens Law. Zurückhaltende Anordnungen können Ihren Ehemann dazu zwingen, Ihre gemeinsame Wohnung zu verlassen und es sogar illegal machen, dass er Sie telefonisch kontaktiert, merkt das Frauengesetz an. Gemäß der Nationalen Häuslichen Gewalt-Hotline sollte lokale Strafverfolgungsbehörden Ihre einstweilige Verfügung archivieren, aber Sie sollten jederzeit eine Kopie mit Ihnen im Falle eines Schreibfehlers haben. Ändern Sie die Schlösser an Ihrem Haus und an Ihren Fahrzeugen und überlegen Sie, ob Sie eine bessere Sicherheit, wie zum Beispiel Gitterstäbe an den Fenstern und Metalltüren, installieren können.
Dinge, die du brauchen wirst
- Notwendige Papiere und Dokumente
- Schutzauftrag
- Zurückhaltende Reihenfolge
Tipps
- Lassen Sie Ihre Nachbarn und die Sicherheit an Ihrem Arbeitsplatz von Ihrem missbrauchenden Ehemann wissen, damit sie wissen, dass sie auf ihn aufpassen und die Polizei rufen müssen, wenn er auftaucht.
Warnungen
- Wenn Sie Kinder haben, kann Ihre Flucht aufgrund komplexer Sorgerechtsvorschriften viel komplizierter sein. Bitten Sie einen Missbrauchsberater um Hilfe bei der Suche nach einem Anwalt, der sich auf Missbrauchsfälle spezialisiert hat, um Sie zu beraten, wie Sie Ihre Kinder am besten schützen können.
