Besitzlosigkeit kann deine Fähigkeit beeinträchtigen, mit deinen Freunden und Familienmitgliedern zu interagieren, weil dein Freund immer wissen will, was du tust, oder möchte, dass du alles mit ihm machst. Wenn ein Freund besitzergreifend wird, könnte das ein Warnsignal dafür sein, dass es Zeit ist, die Beziehung zu beenden. Dies kann dein Leben auf viele Arten verändern und dich bewusster für den Selbstschutz machen.
Schritt 1
Ergreifen Sie Maßnahmen, um Ihr Wohlbefinden sicherzustellen. Machen Sie Ihren Freunden und Familienmitgliedern bewusst, dass Sie sich von Ihrem Besitzfreund lösen. Das Beenden einer Beziehung kann zu verletzten Gefühlen führen, was zu unvorhersehbaren Verhaltensweisen führen kann. Selbst wenn Sie nicht vermuten, dass Ihr Freund ausrastet oder aggressiv wird, wenn Sie mit ihm Schluss machen, kann Ihnen eine Person, die Ihnen nahe steht, Ihre Pläne mitteilen, um Ihre Sicherheit zu gewährleisten. Erzählen Sie einem Freund oder Familienmitglied, dass Sie anrufen werden, nachdem Sie sich getrennt haben.
Schritt 2
Erklären Sie ihm, dass Sie die Beziehung beenden. Sei klar mit deinem Freund über das, was du willst - ob es darum geht, Freunde zu bleiben oder aufzuhören, ihn zu sehen. Vermeiden Sie es, dass er versucht, Sie davon zu überzeugen, dass Sie ihn wieder treffen werden.
Schritt 3
Vermeiden Sie Kontakt mit ihm nach der Trennung. Wenn er sich nach Beendigung der Beziehung mit ihm in Verbindung setzt, wird er denken, dass Sie ihn vermissen und daran denken, die Beziehung wieder zu beginnen. Wenn er dich kontaktiert, halte die Gespräche kurz.
Schritt 4
Finde andere Leute, mit denen du Aktivitäten machen kannst. Verbringe Zeit mit anderen Menschen, um die Zeit zu verbringen, die du mit deinem Freund verbracht hast. Ruf deine Freunde an. Machen Sie Pläne, um zu Abend zu essen oder einen Mädchenabend zu machen. Trete einem Aktivitätsclub bei.
Schritt 5
Mach weiter mit deinem Leben. Wenn Sie in einer Beziehung waren, verbrachten Sie einen Teil Ihrer Zeit mit Aktivitäten, die nur ihm Spaß machten. Versuche Aktivitäten, die du verschoben hast, während du in der Beziehung warst, wie zum Beispiel einen Tanzkurs. Viel Spaß. Das wird deinen Ex-Freund wissen lassen, dass er eine neue Perspektive hat, und du wirst nicht zu einer Beziehung mit ihm zurückkehren.
Schritt 6
Ergreifen Sie bei Bedarf drastischere Maßnahmen. Gewähre deine Sicherheit beim Beenden der Beziehung und nachdem die Beziehung beendet ist, nur wenn der Freundschaftsanspruch deines Freundes stärker wird. Ein Freund, der übermäßig besitzergreifend ist, kann beleidigend werden und Ihre Sicherheit gefährden. Laut der Mayo Clinic kann Missbrauch zunächst sehr subtil sein. Aber achten Sie auf kontrollierende, eifersüchtige oder besitzergreifende Verhaltensweisen. Rufen Sie die Hotline für häusliche Gewalt bei 800-799-SAFE oder 911 an, wenn ein Anzeichen für Gefahr besteht oder er Ihre Sicherheit gefährdet.
