Wie die meisten Menschen haben Sie sicherlich irgendwann in Ihrem Leben unter Kopfschmerzen gelitten. Einige Kopfschmerzen sind eher mild, und sie dienen eher als Hindernis als alles andere. Andere Kopfschmerzen können jedoch schmerzhaft schmerzhaft sein und verhindern, dass Sie an den Aktivitäten, die Sie am meisten genießen, teilhaben können. Etwas überraschend ist das Trinken von Gatorade ein Heilmittel, das sich bei der Linderung von Kopfschmerzen bewährt hat.
Kopfschmerzen Ursachen
Laut der offiziellen Website für Tylenol, Kopfschmerzen werden durch eine Vielzahl von Faktoren verursacht. Neben anderen Ursachen können Kopfschmerzen von Angstzuständen, übermäßiger Sonnenblendung, lauten Umgebungen und schlechten Ess- und Schlafgewohnheiten herrühren. Darüber hinaus ist Dehydration ein häufiger Grund für Kopfschmerzen. Die Mayo Clinic berichtet, dass Sie dehydriert werden, wenn Sie nicht genug Flüssigkeit zu sich nehmen, um das Wasser auszugleichen, das Sie im Laufe des Tages natürlich verlieren. Dehydration wird Ihren Körper von Elektrolyten entlasten und Ihren pH-Wert aus dem Gleichgewicht bringen. In der Folge können Sie Kopfschmerzen von den Flüssigkeiten haben, die Sie verloren haben.
Was ist Gatorade?
Gatorade wurde 1965 der Öffentlichkeit vorgestellt und ist bekannt dafür, dass es Zutaten enthält, die es Ihrem Körper ermöglichen, richtig zu funktionieren. Einige der wichtigsten Inhaltsstoffe von Gatorade sind Wasser, Zucker (Kohlenhydrate) und Salze (Elektrolyte). Das Gatorade Sports Science Institute hat herausgefunden, dass diese Zutaten Ihnen helfen, sich nach einem harten Training wieder zu erholen.
Warum Gatorade funktioniert
Wie bereits erwähnt, ist Dehydration ein wichtiger Grund für Kopfschmerzen. Gatorade fördert die Hydratation, und der Konsum der beliebten Sportgetränke kann Ihre Kopfschmerzen besiegen. Die Website von Gatorade zeigt, dass sie der Dehydrierung entgegenwirkt, indem sie eine schnelle Flüssigkeitsaufnahme und eine schnelle Rehydratation anregt. Flüssigkeitsaufnahme und Rehydrierung verhindern und stoppen auch die meisten Standard-Kopfschmerzen.
Ist Gatorade sicher?
Gatorade ist enorm gut für Sie, und es gibt keine bekannten Nachteile, wenn Sie das Getränk täglich konsumieren. Gatorade kann Ihrer allgemeinen Gesundheit zugute kommen und ist von unschätzbarem Wert für die Heilung und Vorbeugung von Kopfschmerzen. Wenn Sie es vorziehen, Medikamente zu nehmen, um Kopfschmerzen zu lindern, ist der Verzehr von Gatorade eine gesunde und sichere Alternative zur Bekämpfung der Schmerzen und Agonie, die mit der Krankheit verbunden ist.
