Die gute Nachricht aus der Forschung ist, dass Diät-Softdrinks nicht mit einem erhöhten Risiko für jede Form von Krebs, einschließlich Darmkrebs, verbunden sind. Weder sind Softdrinks mit Zucker gesüßt. Die schlechte Nachricht ist, dass der starke Verzehr der mit Aspartam gesüßten Getränke - besser bekannt als NutraSweet und Equal - zu anderen Gesundheitsbedingungen beitragen kann.
Studie erwirbt Aspartam
MSNBC.com könnte es am besten 2006 gesagt haben, als es berichtete: "Eine riesige Bundesstudie in Menschen - nicht Ratten - nimmt den Streit, dass der Diät-Soda-Süßstoff Aspartam das Krebsrisiko erhöhen könnte." Eine Studie, die zum Schluss kam in Italien ein Jahr zuvor - auf 1.800 Laborratten beschränkt - hatte unterschiedliche und beunruhigende Ergebnisse geliefert. Unter den weiblichen Ratten, die Aspartam konsumierten, war die Inzidenz von Leukämien und Lymphomen größer. Die amerikanische Studie von 2006 betraf jedoch Menschen, viele Menschen. Im Alter von 50 bis 69 Jahren gab es 226.945 Frauen und 340.045 Männer. Während des fünfjährigen Projekts entwickelten 2.106 Blutkrebsarten wie Lymphome oder Leukämien und 376 Hirntumoren. Forscher fanden jedoch keine Ursache und Wirkung zwischen der Einnahme von Aspartam und diesen Krebsarten. National Cancer Institute Forscher führten das National Institutes of Health und AARP-Projekt.
Zucker gesüßte alkoholfreie Getränke
Während Fettleibigkeit ein Risikofaktor für Dickdarmkrebs ist, wurden zuckergesüßte Erfrischungsgetränke auch von Anklagen befreit, um zu Darmkrebs beizutragen. Die Ergebnisse von 13 nordamerikanischen und europäischen Studien wurden 2010 an der Harvard School of Public Health ausgewertet. Das Journal des National Cancer Institute berichtet, dass von den 731.441 Teilnehmern in diesen Studien nur 0,7 Prozent an Dickdarmkrebs erkrankten.
Aber warte!
MSNBC.com berichtet, dass das Zentrum für Wissenschaft im öffentlichen Interesse besorgt ist, dass die Leute Diät-Softdrinks trinken, so dass sie sich beim Nachtisch verwöhnen lassen können. Schlimmer noch, es kann andere medizinische Bedingungen geben, die auf Trinkdiät alkoholfreie Getränke zurückzuführen sind. Die New York Times berichtet über eine Beziehung zum metabolischen Syndrom. Risikofaktoren wie Bluthochdruck, Blutzucker und Cholesterin können zu Diabetes oder Herzerkrankungen führen. Tatsächlich zeigten die Studienteilnehmer ein um 34 Prozent erhöhtes Risiko, indem sie nur ein Diät-Erfrischungsgetränk pro Tag tranken.
Weitere Probleme mit Doppelpunkten
Mit alkoholfreien Getränken sind zusätzliche Risiken verbunden. Die Website der National Institutes of Health berichtet, dass jedes kohlensäurehaltige Getränk, das mit Zucker oder Aspartam gesüßt ist, Gas verursachen kann. Auch Verstopfung Patienten können wissen, dass sie zwischen 48 und 65 Unzen Flüssigkeit täglich trinken sollten. Sie können jedoch nicht wissen, dass koffeinhaltige Flüssigkeiten - Cola, Kaffee und Tee - und Alkohol, dehydrieren und die Wirkung anderer Flüssigkeiten dämpfen.
Nur nicht binge
Die Einführung von Aspartam auf dem Lebensmittelmarkt vor 25 Jahren entbindet Sie nicht von der Verpflichtung, sich gut um Ihre Gesundheit zu kümmern. Selbst in Aspartam kann es zu viel Gutes geben.
