ADHS bei Erwachsenen ist gekennzeichnet durch geringe Wachsamkeit, Unfähigkeit zur Konzentration und Organisation und schlechtes Gedächtnis. Wenn Sie ein Erwachsener mit ADHS sind, sollten Sie Koffein in Betracht ziehen. Es ist ein Stimulans, das gezeigt wurde, um einige der Symptome im Zusammenhang mit der Störung zu verbessern. Konsultieren Sie jedoch Ihren Arzt, bevor Sie versuchen, ADHS mit Koffein zu verhindern, zu behandeln oder zu heilen.
Tee
Pharmazeutische Behandlungen für ADHS neigen dazu, schlechte Compliance-Raten haben, so dass Erwachsene mit ADHS mit Restsymptomen, nach einem Artikel im April 2011 veröffentlicht in "Medical Hypotheses." Einige entscheiden sich für Tee, da es helfen kann, Symptome im Zusammenhang mit ADHS zu verbessern. Zum Beispiel ist Tee ein Stimulans und kann Müdigkeit reduzieren, Selbstvertrauen stärken und Motivation und Wachsamkeit fördern, wie die Autoren erklären.
Reaktionszeit
Ein Aspekt von ADHS ist eine verlangsamte Reaktionszeit. Konsum von Koffein kann helfen, dieses Symptom zu beheben. Eine Studie, die im März 2011 in "Psychological Assessment" veröffentlicht wurde, fand vorläufige Beweise dafür, dass eine Gruppe junger Erwachsener, die Koffein konsumierten, Verbesserungen in der Reaktionszeit hatte. Die Forscher stellten jedoch fest, dass diese Effekte bei Teilnehmern beobachtet wurden, die kleine Mengen Koffein konsumierten.
Unterscheidung
ADHS ist gekennzeichnet durch Gedächtnis und folglich Lernprobleme, die durch Koffein beeinflusst werden können. Laut einem Artikel, der im Februar 2010 im "Journal of Alzheimer's Disease" veröffentlicht wurde, wurde herausgefunden, dass Kaffee bestimmte wissenschaftliche Gedächtnisformen unterschiedlich beeinflusst. Insbesondere wurde herausgefunden, dass er das Arbeitsgedächtnis oder das Kurzzeitgedächtnis erleichtert. Studien haben jedoch gezeigt, dass es das Langzeitgedächtnis nicht verbessert, wie der Autor erwähnt.
Vorsicht
Wenn Sie an ADHS leiden, sollten Sie sich bewusst sein, dass Menschen mit dieser Störung häufiger Probleme mit der Stimulanzienabhängigkeit haben. Wenn Sie versuchen, sich selbst zu behandeln, trinken Sie wahrscheinlich eher zu viel Koffein. Einige Menschen wurden von einer Droge namens Modafinil, einem nicht-stimulierenden Medikament zur Förderung der Aufmerksamkeit bei Patienten mit ADHS, nach einer Studie im Juni 2009 im "Journal of Psychopharmacology veröffentlicht" geholfen.
