Ein NordicTrack Laufband kann eine erhebliche finanzielle Investition sein. Ab September 2010 reichen die auf der NordicTrack-Website aufgeführten Laufbänder von 600 bis 3000 US-Dollar. Sie erhalten ein längeres Leben aus Ihrem Laufband, wenn Sie einige grundlegende Wartungsarbeiten durchführen. Die erforderlichen Aufgaben variieren je nach Alter und Modell Ihres Laufbandes. Zum Beispiel benötigen viele der neueren NordicTrack-Laufbänder keine Bandschmierung. Konsultieren Sie immer das Benutzerhandbuch für spezifische Wartungs- und Pflegeanleitungen.
Dinge, die du brauchen wirst
- Trockene Kleidung
- Laufband Schmiermittel
- Innensechskantschlüssel
- Schraubendreher
Schritt 1
Reinigen Sie das Laufband nach jedem Training. Reinigen Sie das Laufband, die Seitengitter, die Konsole und die Griffe mit einem sauberen, trockenen Tuch.
Schritt 2
Schmieren Sie den Laufband. Überprüfen Sie, ob Ihr Modell geschmiert werden muss. NordicTrack empfiehlt, den Riemen nach jeweils 12 bis 15 Betriebsstunden zu schmieren. Verwenden Sie nur Schmiermittel, das von NordicTrack erhalten oder von NordicTrack genehmigt wurde. Wischen Sie das Laufband unter dem Laufband mit einem trockenen, sauberen Tuch ab. Heben Sie den Laufbandriemen an einer Seite an und tragen Sie das Gleitmittel über die gesamte Länge des Decks auf. Befolgen Sie die Anweisungen auf der Verpackung für die Menge an Schmiermittel zur Anwendung. Wiederholen Sie auf der anderen Seite. Gehen Sie einige Minuten auf dem Laufband, um das Schmiermittel zu verteilen.
Schritt 3
Überprüfen Sie die Spannung des Laufbandes. Heben Sie die Mitte des Bandes auf einer Seite der Maschine an. Der Gürtel sollte 3 bis 4 Zoll vom Deck heben. Wenn der Riemen festgezogen werden muss, drehen Sie die Einstellschrauben für die hinteren Rollen am Ende des Laufbandes mit einem Inbusschlüssel um eine Viertelumdrehung im Uhrzeigersinn. Je nach Modell Ihres NordicTrack-Laufbands drehen Sie entweder beide Schrauben oder nur die richtige Schraube, um die Riemenspannung einzustellen.
Schritt 4
Überprüfen Sie die Schrauben und Muttern. Gehen Sie regelmäßig auf Ihrem Laufband herum und achten Sie auf lose Teile. Nach Bedarf festziehen.
Warnungen
- Versuchen Sie nicht, den Laufbandmotor selbst zu warten. Wenden Sie sich für einen professionellen Service an Ihren NordicTrack-Händler.
