Schwellungen oder Ödeme der Füße sind in der Regel das Ergebnis von Wassereinlagerungen und Flüssigkeitsansammlungen in Ihrem Gewebe. Es tritt häufig als natürlicher Teil des Alterns auf, da die Blutgefäße einen Teil ihrer Elastizität verlieren und während der Schwangerschaft. Es kann auch ein Zeichen für ernstere Gesundheitszustände sein, einschließlich Krampfadern, kongestiver Herzinsuffizienz und Diabetes. Die Behandlung besteht typischerweise aus Diuretika, die die Ausscheidung von überschüssiger Flüssigkeit durch Urinieren erleichtern. Einige Kräuter wirken als natürliche Diuretika, sprechen Sie jedoch mit Ihrem Arzt, bevor Sie Kräuter verwenden, um die Fußschwellung zu lindern.
Löwenzahn
Löwenzahn, der Fluch der Gärtner überall, besitzt tatsächlich einige Eigenschaften, die für Ihre Gesundheit vorteilhaft sind. Zusammen mit der Belastung mit Vitaminen, einschließlich der Vitamine C, D, A und B Komplex, werden seine Blätter auch wegen ihrer natürlichen diuretischen Eigenschaften verwendet. Löwenzahn kann verwendet werden, um Fußschwellung mit hohem Blutdruck und Leberproblemen zu behandeln. Weil Löwenzahnblätter auch im Kalium hoch sind, stellt das Universität von Maryland Medical Center fest, dass Ihre Niveaus von Kalium nicht sinken, wie sie mit der Verwendung von herkömmlichen harntreibenden Medikationen konnten. Sie können Löwenzahn nicht mit einigen Antipsychotika, Antibiotika, Antazida oder wenn Sie an einer Gallenblasenerkrankung leiden.
Mais-Seide
Die langen Fäden aus Maisseide werden aus den Maishülsen geerntet, bevor die Pflanze durch Bestäubung befruchtet wird. Maisseide scheint den Verlust von überschüssiger Flüssigkeit aus den Füßen durch Urinieren zu stimulieren. Mais-Seide ist ein weiteres natürliches Diuretikum, das auch reich an Kalium ist und verwendet wird, um Wassereinlagerungen durch Ödeme zu behandeln. Da Kalium ersetzt wird, da es durch das Urinieren verloren geht, besteht aufgrund des niedrigen Kaliumspiegels weniger Risiko für die Entwicklung von unregelmäßigem Herzschlag und Muskelkrämpfen. Eine Kräutertee kann unter Verwendung von Mais-Seide hergestellt werden, die frisch oder getrocknet ist. Sie können auch einen Extrakt, eine Kapsel oder Tinktur nehmen.
Petersilie
Die Blätter, Wurzeln und Samen von Petersilie, oder Petroselinum crispum, werden als Aroma für Lebensmittel und als Heilkraut verwendet. Petersilie enthält viele nützliche Nährstoffe, einschließlich Vitamin A, Vitamin C, Kalzium und Eisen. Aufgrund ihrer natürlichen harntreibenden Eigenschaften kann ein Kräutertee aus Petersiliensamen zur Behandlung von Fußwasserschwellungen eingesetzt werden. Obwohl nicht durch Beweise aus klinischen Studien belegt, scheint Petersilie die Entfernung von überschüssiger Flüssigkeit durch Urinieren zu fördern. Verwenden Sie keine Petersilie, wenn Sie schwanger sind oder Lithium nehmen.
Spalter
Cleavers, ein Kraut, auch bekannt als Burweed und Lady's Labkraut, wird seit Jahrhunderten als natürliches Diuretikum verwendet. Cleavers hat seinen Namen von den klebrigen hakenartigen Haaren auf seinen Blättern, die zusammen mit seinen Blüten und Stängeln als pflanzliches Heilmittel verwendet werden. Cleavers wird als ein natürliches Diuretikum verwendet, um den Verlust von überschüssiger Flüssigkeit zu fördern, um Schwellungen zu reduzieren. Nach Angaben von Applied Health Solutions senken Abschneider den Blutdruck und sollten nur unter ärztlicher Aufsicht verwendet werden, insbesondere bei Herz- oder Nierenerkrankungen. Nehmen Sie keine Spalter mit anderen Diuretika, diabetischen Medikamenten, Kortikosteroiden oder Blutverdünnern.
