Sport und Fitness

Warum haben die alten Griechen die Olympischen Spiele begonnen?

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Die Olympischen Spiele, die berühmtesten Sportwettkämpfe der Welt, bringen die besten Athleten der Welt auf eine Stufe, um für ihre Länder zu kämpfen. Die Ereignisse und die Gründe für die Olympischen Spiele sind jetzt viel anders als im Jahr 776 v. am Berg Olympia in Griechenland.

Mythen

Mehrere Mythen erzählen, warum die alten Griechen begannen, einen sportlichen Wettbewerb dieser Größenordnung zu veranstalten. Eine Geschichte besagt, dass König Oinomaos von Pisa nur einem Mann erlauben würde, der ihn in einem Streitwagenrennen schlagen könnte, seine Tochter Hippodamia zu heiraten, aber wenn der Herausforderer verlor, würde er enthauptet werden. Prinz Pelops wollte Hippodamia heiraten und entwarf einen Plan, Oinomaos zu schlagen. Pelops gewann das Rennen und Oinomaos starb dabei. Pelops heiratete Hippodamia und gründete die Olympischen Spiele, um an seinen Sieg zu erinnern. Ein anderer Mythos beinhaltet, dass Herkules die Stadt Elis angreift und die Olympischen Spiele zu Ehren seines Vaters Zeus gründet.

Die Fakten

Historiker haben entdeckt, dass die alten Olympischen Spiele eine Kombination aus Sportveranstaltungen und religiösen Veranstaltungen waren, und nur griechische Männer durften teilnehmen. Jede Olympiade begann mit einem Opfer und einem Schwur von Athleten, um fairen Wettbewerb zu schwören. Während der ersten Olympischen Spiele war das einzige Ereignis das Stadionfußrennen, das nach der Mythologie von Hercules gemessen wurde und etwa 190 Meter lang war. Erst mit der 14. Olympiade wurde ein neues Ereignis eingeführt, ein Doppelstadion-Rennen. Sogar während des Krieges durften griechische Athleten sicher zu den Olympischen Spielen reisen, um an Wettkämpfen teilzunehmen. Die Olympischen Spiele der Antike wurden alle 1115 alle vier Jahre abgehalten, bis der christliche byzantinische Kaiser Theodosius den Wettbewerb untersagte.

Champions

Die Sieger der Olympischen Spiele erhielten einen Olivenkranz als Preis und wurden als Helden angesehen. Den Athleten wurde kein materieller Gewinn zugesprochen. Einige hatten Statuen und Gedichte zu ihren Ehren und die Ehre ihrer Gemeinden. Griechen waren ein wettbewerbsfähiges Volk, das leidenschaftlich an "Agon" oder Konkurrenz glaubte und als der größte durch den Wettbewerb angesehen wurde.

Mehr als ein Spiel

Die stolzen Griechen begannen die Olympischen Spiele wegen ihres Glaubens an den Ruhm der Konkurrenz und um die Götter mit ihren Fähigkeiten zu ehren. Die Olympischen Spiele waren viel mehr als nur ein Spiel, sie gaben den Wettbewerbern eine Chance auf Unsterblichkeit. Konkurrenten wurden als Helden gesehen, die bei ihren Siegen etwas erhalten haben, das größer ist als Geld oder Preise - Ehre. Die olympischen Spiele in den alten Griechen verbanden zwei Dinge, die die Griechen für heilig hielten, Religion und das Verlangen nach Größe.

Stadion Training

Das antike griechische Stadionrennen war die Grundlage der alten Olympischen Spiele. Heutiges Pendant ist der 200-Meter-Strich. Wenn Sie das nächste Mal joggen gehen, gehen Sie stattdessen auf eine lokale Strecke und sprinten Sie wie die Griechen mit diesem olympischen Training. Beginnen Sie mit einem 200-Meter-Sprint bei 100 Prozent Anstrengung, ruhen Sie sich fünf Minuten lang aus und wiederholen Sie einen weiteren 200-Meter-Sprint. Nach der zweiten 200, ruhen Sie sich für fünf Minuten und dann joggen Sie für 400 Meter, ein Doppelstadion. Nach der Fertigstellung fahren Sie sofort weitere 100 Meter mit 100 Prozent Aufwand. Ruhen Sie sich weitere fünf Minuten aus und führen Sie Ihren letzten 200-Meter-Sprint mit maximaler Anstrengung durch. Ruhen Sie sich noch einmal für fünf Minuten aus und joggen Sie 400 Meter für Ihr zweites und letztes Doppelstadion. Verwenden Sie dieses Training zur Konditionierung; Sie werden insgesamt eine Meile sprinten / joggen.

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