Wenn Sie die Gänge Ihres lokalen Bioladens kreuzen, finden Sie wahrscheinlich Noni Ergänzungen, die die Regale auszeichnen. Noni wird häufig für Erkrankungen wie Diabetes und als allgemeines Gesundheitstonikum verwendet. Hersteller machen eine Vielzahl von Ansprüchen, von denen viele keine klinische Unterstützung haben. Die Forschung zeigt jedoch mögliche Vorteile, insbesondere für das Blutzucker- und Cholesterinmanagement. Noni kann Nebenwirkungen verursachen und kann mit bestimmten Medikamenten interagieren. Bitte sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Noni-Präparate einnehmen.
Eine Geschichte von einer exotischen Frucht
Noni ist eine tropische Pflanze aus Polynesien. Seine Früchte werden zur Herstellung von Saft und anderen Zubereitungen wie Kapseln, Tabletten und Tees verwendet. Die US-amerikanische Food and Drug Administration hat laut dem National Center for Complementary and Alternative Medicine Warnhinweise an mehrere Hersteller gesandt, um gesundheitsbezogene Angaben zu machen. Noni scheint nach dem Zentrum antioxidative, immunverstärkende und tumorkämpfende Eigenschaften aufzuweisen. Die meisten klinischen Belege für die gesundheitlichen Vorteile von Noni stammen jedoch aus Tierversuchen.
Senkt Cholesterin
Ein anormaler Lipidspiegel in Ihrem Blut ist ein starker Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Da das Rauchen von Zigaretten zu hohem Cholesterin durch oxidativen Stress führen kann, führten die Forscher eine Studie durch, um die Auswirkungen von Noni zu untersuchen. Die Studie umfasste 132 Teilnehmer, die als starke Raucher beschrieben wurden. Die Teilnehmer tranken einen Monat lang Noni-Saft oder ein Placebo. Die Ergebnisse zeigten, dass das Trinken von 29 bis 188 Milliliter Noni-Saft das Gesamtcholesterin und den erhöhten Spiegel von High-Density-Lipoprotein - eine gute Form von Cholesterin - signifikant reduzierte. Noni reduzierte auch Low-Density-Lipoprotein - eine schlechte Form von Cholesterin. Die Ergebnisse wurden in der Ausgabe 2012 von "The Scientific World Journal" veröffentlicht.
Senkt Blutzucker
Tierstudien haben vielversprechende Ergebnisse auf dem Gebiet der Blutzuckerkontrolle ergeben. Forscher an der Universität von Westindien führten eine solche Studie durch und fanden heraus, dass Noni blutzuckersenkende Eigenschaften besitzt. Die Studie beinhaltete die Verabreichung von Noni oder diabetischen Arzneimitteln an diabetische Ratten für 20 Tage, um die Wirkungen auf den Blutzucker zu untersuchen. Die Studie fand heraus, dass Noni bei der Senkung des Blutzuckers ähnlich wirksam ist wie diabetische Medikamente. Die Ergebnisse wurden in der Oktober 2010 Ausgabe der Zeitschrift "Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine" veröffentlicht.
Vorsichtsmaßnahmen
Vermeiden Sie Noni, wenn Sie Nierenprobleme haben oder eine eingeschränkte Kaliumdiät einhalten, empfiehlt das Nationale Zentrum für Komplementär- und Alternativmedizin. Noni ist reich an Kalium und kann Probleme verursachen. Darüber hinaus existieren nach Angaben des Zentrums Fallberichte, die negative Auswirkungen von Noni auf die Leber zeigen. Es ist am besten, Noni zu vermeiden, wenn Sie Leberprobleme haben oder Medikamente nehmen, die die Leberfunktion verändern. Noni kann negativ mit bestimmten Medikamenten wie Chemotherapeutika und dem Blutverdünner Coumadin interagieren. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Noni einnehmen, wenn Sie verschriebene Medikamente einnehmen. Noni scheint den Blutzucker zu senken, was die Wirksamkeit von diabetischen Arzneimitteln erhöhen kann, was zu Hypoglykämie führt.
