Um die Gewichtsabnahme zu beschleunigen, wenden sich einige Leute Diäthilfsmitteln zu, wie Alli, eine rezeptfreie Pille, die hilft, die Menge an Fett zu reduzieren, die Ihr Körper von den Mahlzeiten verarbeitet, die Sie essen. Die Verwendung von Alli garantiert nicht die Gewichtsabnahme, aber einige Leute finden, dass die Einhaltung des Plans hilft, sie auf dem richtigen Weg zu halten. Obwohl Alli kein verschreibungspflichtiges Medikament ist, müssen Sie die Dosierungsanweisungen befolgen, um das Risiko für Nebenwirkungen zu reduzieren.
Richtige Dosierung
Eine Stunde vor dem Essen sollten Sie eine Alli-Kapsel einnehmen. Sie müssen Ihre Mahlzeit so planen, dass sie nicht mehr als 15 g Fett enthält. Wenn Ihre geplante Mahlzeit kein Fett enthält, müssen Sie Alli nicht einnehmen.
Orlistat
Wenn Sie glauben, dass eine höhere Dosis von Alli Ihnen helfen könnte, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Sie kann eine verschreibungspflichtige Form des Medikaments, Orlistat genannt, empfehlen. Sie kann auch eine doppelte Dosis oder eine andere Dosierung empfehlen. Sie sollten die Dosierung nicht selbst in die Hand nehmen, da diese erhöhten Dosen möglicherweise nicht für Sie geeignet sind. Das Medikament kann mit bestimmten Krankheiten interagieren und Ihr Arzt wird wissen, ob Sie ein Risiko für gesundheitliche Interaktionen haben.
Auswirkungen
Wenn Sie mehr als die empfohlene Menge von Alli einnehmen, besteht möglicherweise ein erhöhtes Risiko für Nebenwirkungen des Arzneimittels. Sie könnten unkontrollierte, häufige Stuhlgänge, ölige Gase und Bauchschmerzen erleben. Andere Komplikationen sind Hautausschlag, Atembeschwerden, Schwäche und Hautverfärbung.
Überlegungen
Bevor Sie Alli beginnen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Sie kann Ihnen Vorschläge zur Auswahl von Nahrungsmitteln und zu körperlichen Aktivitäten machen, damit Sie den Alli-Plan optimal nutzen können. Wenn Ihr Arzt der Meinung ist, dass Sie eine erhöhte Dosis benötigen, wird er Ihnen ein Rezept geben. Nehmen Sie keine zusätzlichen Alli Pillen ein, ohne die Risiken mit Ihrem Arzt zu besprechen.
