Der Saft von jungen, grünen Kokosnüssen, auch Kokoswasser genannt, ist klar und nicht weiß, wie manche vielleicht denken. Befürworter führen Kokosnusswasser mit einer Reihe von Vorteilen auf, da sie glauben, dass es das Immunsystem stärken und als Energiegetränk dienen kann. Der Verzehr von Kokoswasser ist jedoch kein Ersatz für eine umfassende Gesundheitsversorgung. Konsultieren Sie Ihren Arzt vor medizinischen Problemen, bevor Sie Kokoswasser verwenden.
Antiseptisch und anti-viral
Kokoswasser kann als antivirale Verbindung verwendet werden. Bildnachweis: 06photo / iStock / Getty Images Obwohl es wenig wissenschaftliche Forschung zu diesem Thema gibt, gibt es Einzelberichte, die zeigen, dass Kokosnusswasser als Antiseptikum verwendet werden kann und für Notfallbluttransfusionen nützlich sein könnte, da es steril ist und ähnliche Eigenschaften wie das menschliche Plasma aufweist. Notfallmediziner nutzten sie während des Zweiten Weltkrieges für verwundete Soldaten auf den pazifischen Inseln, so Bruce Fife in "Kokoswasser für Gesundheit und Heilung". Weitere anekdotenhafte Beweise weisen auf die Wirksamkeit von Kokosnusswasser als antivirale Verbindung hin.
Hydration
Kokoswasser besitzt hohe Qualitäten von Nährstoffen und Mineralien. Bildnachweis: gawriloff / iStock / Getty Images Kokoswasser besitzt hohe Mengen an Nährstoffen und Mineralien, darunter Kalzium, Kalium, Magnesium, Natrium, Mangan und Phosphor. Wegen dieser Eigenschaften kann es als Ersatz für zuckerhaltige Energiecocktails benutzt werden und ist in hohem Maße effektiv, wenn es den Körper rehydratisiert, entsprechend der Texas-Gesundheitsministerium-Abteilung. Verwenden Sie den Saft nach dem Training oder um die durch Anstrengung in der Hitze verlorenen Flüssigkeiten aufzufüllen. Es ist arm an Cholesterin und Zucker und hat einen angenehmen, leichten Kokosgeschmack. Ein Patent zur Herstellung eines natürlichen Sportgetränks aus Kokoswasser wurde der Ernährungs- und Landwirtschaftsorganisation der Vereinten Nationen erteilt.
Erbrechen und Übelkeit
Junger Kokosnuss-Saft ist hilfreich für den Ersatz verlorener Flüssigkeiten von Erbrechen in Fällen von Typhus, Malaria und Grippe, Foto-Kredit: LarsZahnerPhotography / iStock / Getty Images Junger Kokosnusssaft ist hilfreich, um verlorene Flüssigkeiten vom Erbrechen in Fällen von Typhus, Malaria und Influenza zu ersetzen, schreibt Fife. Es kann auch dazu beitragen, Übelkeit und Magenverstimmungen auszugleichen und fungiert als natürliches Diuretikum.
Natürliche Reinigung
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Kokosnusswasser als Reinigungsmittel verwenden. Bildnachweis: Thomas Northcut / Digital Vision / Getty Images Fife erwähnt, dass eine Mischung aus Kokosnusswasser und Olivenöl Parasiten und Würmer aus dem Darm eliminieren könnte, obwohl es wenig wissenschaftliche Forschung in Bezug auf diesen Prozess oder die Wirksamkeit der Körperreinigung im Allgemeinen gibt. Bevor Sie mit der Reinigung beginnen, klären Sie mit Ihrem Arzt ab, ob Sie nicht an einer anderen Krankheit leiden, die das Vorhandensein von Parasiten nachahmt.
Nierensteine
Der Saft grüner Kokosnüsse kann hilfreich sein, um Nierensteine aufzulösen. Bildnachweis: choicegraphx / iStock / Getty Images Der Saft von grünen Kokosnüssen könnte hilfreich sein, um Nierensteine aufzulösen, wegen der hohen Menge an Kalium im Saft, schlägt Dr. Theodore Baroody in "Alkalisieren oder Sterben" vor. Kalium hilft bei der Alkalisierung des Urins, was dazu beitragen kann, dass sich Verdauungsabfälle im Blut nicht verfestigen und an den Nierenwänden anlagern, was einen möglichen Schutz gegen zukünftige Steinbildung bietet.
