Ihr Baby Teil Ihres täglichen Workouts zu machen, kann Spaß machen und dazu beitragen, die Bindung zu stärken, die Sie teilen. Aber es ist wichtig zuerst zu lernen, wann sie alt genug sein wird, um Nacken-, Kopf- und Wirbelsäulenkontrolle zu haben, um Verletzungen zu vermeiden, und um einen sicheren Kinderwagen zu finden, der speziell für die Strapazen beim Joggen mit einem Baby entwickelt wurde.
Notwendige Säuglingsentwicklung
Laut BabyCenter.com hat Ihr Neugeborenes wenig Kopfkontrolle, da seine Nackenmuskulatur und motorischen Fähigkeiten schwach und unentwickelt sind. Wenn sie stärker wird und ihre Muskeln mehr trainiert, wird sie irgendwann in der Lage sein, alleine zu sitzen. Sie wird auch die Nacken- und Kopfkontrolle entwickeln, die notwendig ist, um schnellere Bewegungen ohne das Risiko einer Beschädigung der Wirbelsäule oder des Kopfes zu bewältigen. Das Alter für diese Leistungen wird variieren.
Jogging-Kinderwagen-Bereitschaft
Zu bestimmen, wann Ihr Baby entwicklungsfähig für einen Lauf ist, ist für ihre Sicherheit wichtig. Jogging-Kinderwagen lassen sich nicht zurücklehnen, so dass Ihr Baby während des Joggens völlig aufrecht sitzt. Daher muss sie die volle Kontrolle über den Kopf haben, bevor es sicher ist, dass sie sich dir anschließt, wenn du rennst. Während viele Hersteller von Jogging-Kinderwagen empfehlen, dass Ihr Kind mindestens 6 Monate alt sein sollte, empfehlen andere, bis sie mindestens 8 Monate alt ist, um sicher zu sein, laut ConsumerSearch.com. Experten von Consumer Reports empfehlen, noch länger zu warten, bis Ihr Baby 1 Jahr alt ist, wegen des Drängens und um die Möglichkeit des Erstickens zu verhindern, da ihr Kopf nach vorne fällt und ihre Atmung einschränkt. Sprechen Sie mit Ihrem Kinderarzt, um zu erfahren, wann Ihr 6 bis 12 Monate altes Kind bereit ist, um sicherzustellen, dass die Nackenkontrolle Ihres Babys stark ist und sie mit der Bewegung umgehen kann. Dann recherchieren Sie, um einen sicheren Kinderwagen zu finden.
Jogging Kinderwagen Grundlagen
Jogging-Kinderwagen unterscheiden sich von normalen Kinderwagen in einigen Punkten, aber am wichtigsten ist, Jogging-Kinderwagen sind entwickelt, um die Geschwindigkeit und Rauheit Ihres Babys erleben, während Sie auf Straßen, Gehwegen oder anderen Pfaden joggen, halten sie sicher und stabil. Ein Jogging-Kinderwagen unterscheidet sich auch von einem All-Terrain-Kinderwagen nach ConsumerSearch.com, und sowohl normale als auch All-Terrain-Versionen sollten nie zum Joggen verwendet werden, da sie nicht für die Art der Bewegung im Laufen geeignet sind und dazu führen könnten Verletzungen für dich und dein Baby.
Wichtige Sicherheitsmerkmale
Achten Sie bei der Auswahl eines Jogging-Kinderwagens auf die Funktionen, die Sie und Ihr Baby schützen sollen. Laut WhatToExpect.com, stellen Sie zuerst sicher, dass Ihr Kinderwagen das Juvenile Products Manufacturers Association Siegel hat, das Ihnen versichert, dass es strengen Standards entspricht. Halten Sie nach einem festen Vorderreifen Ausschau, der sich nicht drehen lässt, sodass Ihr Kinderwagen beim Joggen weiter geradeaus fahren kann, und einem Fünf-Punkt-Sicherheitsgurt für höchste Stabilität und Sicherheit. Achten Sie auf gut aufgeblasene Reifen, eine gute Federung und effektive Stoßdämpfer sowie Funktionen wie Handbremsen und eine Handschlaufe, um zu verhindern, dass der Kinderwagen auf Hügeln von Ihnen wegkommt.
