Essen und Trinken

Was ist der Unterschied zwischen Resveratrol und Traubenkernextrakt?

Pin
+1
Send
Share
Send

Sowohl Resveratrol als auch Traubenkernextrakt stammen aus Trauben, aber im Gegensatz zu Traubenkernen wird Resveratrol aus Traubenschalen gewonnen, wie sie für die Herstellung von Rotwein verwendet werden. Obwohl beide Substanzen ähnliche Wirkungen im Körper haben, haben sie jeweils einige individuelle empfohlene medizinische Anwendungen. Sie könnten Traubenkernextrakt für verschiedene gesundheitliche Vorteile als Resveratrol nehmen. Bevor Sie mit einer alternativen Behandlung beginnen, konsultieren Sie Ihren Arzt, um die richtige Dosierung und mögliche Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten zu besprechen.

Identifizierung

Resveratrol findet sich auch in Erdnüssen und Purpurtraubensaft. Da Resveratrol in Rotwein in den höchsten Konzentrationen vorkommt, gilt Wein als Hauptnahrungsquelle für Resveratrol. Traubenkernextrakt wird aus den Samen oder aus ganzen Trauben gewonnen. Traubenkernextrakt enthält erhebliche Mengen von Flavonoiden, Vitamin E und Linolsäure, neben anderen wichtigen Bestandteilen.

Funktion

Sowohl Resveratrol als auch Traubenkernextrakt wirken als kraftvolle Antioxidantien im Körper. Antioxidantien bekämpfen freie Radikale, die Ihre Körperzellen angreifen und töten können, sowie Zell-DNA beschädigen. Antioxidantien spielen auch eine Rolle bei bestimmten medizinischen Bedingungen wie Herzerkrankungen und Krebs sowie im Alter. Die antioxidativen Wirkungen in Traubenkernextrakt werden den als Oligomerica-Proanthocyanidinkomplexen oder OPCs bekannten Bestandteilen zugeschrieben, während Resveratrol selbst ein Bestandteil von Traubenschalen ist, der die antioxidative Wirkung trägt. Außerdem wird Resveratrol als Phytoöstrogen betrachtet, eine pflanzliche Substanz, die ähnlich wie das Östrogenhormon in Ihrem Körper wirkt.

Auswirkungen

Aufgrund seiner antioxidativen und östrogenähnlichen Wirkung im Körper wird Resveratrol manchmal zur Behandlung von Herzerkrankungen und zur Vorbeugung von Krebs eingesetzt. Die antioxidativen Wirkungen von Traubenkernextrakt sind laut dem Medical Center der University of Maryland für die Verwendung bei der Behandlung von chronischer venöser Insuffizienz, hohem Cholesterinspiegel, Ödemen und Bluthochdruck sowie bei der Vorbeugung von Krebs verantwortlich. Traubenkernextrakt wird manchmal auch für die Behandlung von Diabetes, Hämorrhoiden und schlechtem Nachtsehen und für Anti-Aging-Zwecke der Haut empfohlen. Darüber hinaus kann Traubenkernöl bei der Behandlung von Verbrennungen, Arteriosklerose, Verstopfung und anderen gastrointestinalen Zuständen helfen und die Wundheilung fördern, so das Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. Keine allgemein akzeptierte, schlüssige wissenschaftliche Forschung unterstützt jedoch die Verwendung von Resveratrol oder Traubenkernextrakt zur Vorbeugung oder Behandlung von Krankheiten.

Dosierungen

Eine typische Dosis von Resveratrol beträgt laut dem University of Pittsburgh Medical Center 500 mg pro Tag. Für Traubenkernextrakt wird eine Tagesdosis von 200 bis 400 mg zur Behandlung von Ödemen und von 150 bis 300 mg zur Behandlung chronischer Veneninsuffizienz eingesetzt, berichtet das University of Maryland Medical Center. Sie können bis zu dreimal täglich 25 bis 150 mg Traubenkernextrakt für allgemeine antioxidative Wirkungen nehmen. Traubenkernextrakt wird normalerweise standardisiert, um 40 bis 80 Prozent Proanthocyanidine zu enthalten. Fragen Sie Ihren Arzt vor der Einnahme von Traubenkernextrakt oder Resveratrol nach der für Sie richtigen Dosierung.

Warnung

Resveratrols östrogene Effekte könnten möglicherweise das Wachstum von Brustkrebszellen erhöhen, was die Mittel für Frauen unsicher macht, die östrogensensitive Krebsarten haben oder gefährdet sind, warnt die Universität von Pittsburgh Medical Center. Traubenkernextrakt kann blutverdünnende Wirkung haben, wodurch das Mittel möglicherweise unsicher wird, wenn Sie auch Antikoagulanzien wie Coumadin einnehmen, warnt das Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. Das gleiche gilt, wenn Sie eine Blutungsstörung wie Hämophilie haben, bemerkt das University of Maryland Medical Center.

Pin
+1
Send
Share
Send

Schau das Video: Länger leben durch Resveratrol? - Gerne Gesund (Kann 2024).