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Lebensmittel mit Serotonin-Syndrom zu vermeiden

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Serotonin-Syndrom ist eine ernste, lebensbedrohliche Erkrankung. Serotonin-Syndrom tritt auf, wenn ein Medikament, in der Regel in Kombination mit einem anderen Medikament eingenommen, überschüssiges Serotonin im Körper fördert. Risiko für dieses Syndrom tritt auf, wenn Sie neue Kombinationen von Medikamenten einführen, die beide Serotoninspiegel beeinflussen, oder eine Dosis für ein vorhandenes Medikament erhöhen. Die Symptome können mild sein, wie Unruhe, oder können schwerwiegender sein, einschließlich Bewusstlosigkeit und Tod.

Serotonin

Serotonin ist eine Chemikalie, die natürlich in Ihrem Körper produziert wird, vor allem in Ihrem Gehirn und in Ihrem Darm. Serotonin bildet sich in Ihrem Körper aus der Aminosäure L-Tryptophan und wird dann durch das Enzym Monoaminoxidase gelagert oder aktiviert. Serotonin ist, obwohl es am meisten für seine Rolle bei Depressionen bekannt ist, auch am Schlaf beteiligt und reguliert Körpertemperatur und Blutdruck, Erbrechen, Schmerzempfindung und Appetit.

Serotonin-Syndrom

Serotonin-Syndrom ist eine ernste Erkrankung, die aus einem Überschuss an Serotonin in Ihrem Körper resultiert. Es tritt nicht durch natürliche Prozesse auf. Therapeutische Dosen von Medikamenten, die Serotonin erhöhen, sind nützlich bei der Behandlung einer Reihe von Zuständen, aber zu viel Serotonin verursacht schädliche und potentiell tödliche Nebenwirkungen. Medikamente wie Serotonin-Wiederaufnahmehemmer und Monoaminoxidase-Hemmer können zusammen mit anderen Medikamenten, die Serotonin beeinflussen, wie Triptane, zu dieser Erkrankung beitragen.

Symptome

Symptome treten auf, wenn Ihr Gehirn zu viel Serotonin erhält. Leichte Symptome können auftreten, wie Unruhe, Unruhe, Verwirrtheit, Durchfall, Gänsehaut und Schwitzen. Diese Symptome verschwinden im Allgemeinen, sobald Sie die verantwortliche Medikation beenden oder verringern. Schwerere Symptome sind ebenfalls möglich, einschließlich hohes Fieber, Bewusstseinsverlust, unregelmäßiger Herzschlag und Krampfanfälle. Kontaktieren Sie sofort Ihren Arzt, wenn Sie Symptome eines Serotonin-Syndroms haben.

Lebensmittel zu vermeiden

Nahrungsquellen beeinflussen auch den Serotoninspiegel in Ihrem Körper. Lebensmittel, die Serotonin erhöhen, umfassen Nahrungsmittel, die reich an Omega-3-Fettsäuren sind, wie Thunfisch, und solche, die reich an Tryptophan sind, einer Aminosäure, die in vielen verschiedenen Nahrungsmitteln vorkommt. Nahrungsmittel, die reich an Tryptophan sind, umfassen Eier, Soja- und Sojagetränke, Truthahn, Eier, Kürbiskerne, Erdnüsse und Erdnussbutter, Hühnchen und Käse. Eine folatreiche Ernährung kann ebenfalls zu einem erhöhten Serotoninspiegel beitragen. Einige Lebensmittel, die reich an Folsäure sind, umfassen grünes Blattgemüse, Bohnen, Hülsenfrüchte, Nüsse, Brot und Getreide.

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