Ungefähr 50 Million Erwachsene in den Vereinigten Staaten haben irgendeine Form von Arthritis, entsprechend den Zentren der Krankheitskontrolle und -prävention. Da es keine Heilung für den schmerzhaften, manchmal schwächenden Zustand gibt, wenden sich Patienten oft alternativen Medikamenten in Form von Nahrungsmitteln und Nahrungsergänzungsmitteln zu. Die alten Ägypter verwendeten Olivenblatt als Medizin, aber erst 2005 begannen wissenschaftliche Untersuchungen zu zeigen, dass Olivenblatt-Extrakte auch bei der Behandlung von Arthritis helfen können.
Olive Leaf Vorteile
Olivenblattextrakte werden aus den frischen oder getrockneten Blättern der gleichen Pflanzenart hergestellt, die Olivenfrucht und Olivenöl produziert. Der Extrakt enthält die Verbindungen Oleuropein und Oleuroposid, bei denen es sich um Polyphenole oder Antioxidantien handelt, die vor Zellschädigungen durch schädliche freie Radikale schützen können. Oleuropein und Oleuropeoside entspannen und erweitern Blutgefäße, sie sind antimikrobiell und unterstützen Ihr Immunsystem.
Arthritis Entzündung
Arthritis ist ein Begriff, der sich auf eine Entzündung in den Gelenken bezieht. Obwohl eine Entzündung normalerweise Ihren Körper vor Infektionen und Fremdstoffen schützt, wenn Ihr Immunsystem verrückt spielt, greift es versehentlich das körpereigene Gewebe an und schädigt es. Eine Studie, die im Juli 2011 in der Zeitschrift "Phytotherapy Research" veröffentlicht wurde, bestätigte, dass Olivenblatt-Extrakt die Fähigkeit hat, Entzündungen gezielt zu bekämpfen, indem die Produktion von Zytokinen und Enzymen, die Marker für den Entzündungsprozess sind, reduziert wird.
Arthritisschmerz
Eines der unangenehmsten Symptome von Arthritis sind chronische Schmerzen. In der Juni-Ausgabe 2007 der Zeitschrift "Nutrition Research" berichteten Wissenschaftler über die Ergebnisse einer doppelblinden, randomisierten, placebokontrollierten Studie mit 90 an rheumatoider Arthritis leidenden Menschen, die acht Wochen lang 400 mg Olivenblattextrakte oder ein Placebo erhielten . Nach dem Studienzeitraum wiesen die Teilnehmer, die Olivenblatt-Extrakte erhielten, signifikant niedrigere Spiegel von Homocystein und C-reaktivem Protein auf, die beide mit einer Entzündung assoziiert sind, und sie zeigten auch eine signifikante Verringerung der Schmerzen. Eine separate Studie, die im September 2005 in "Nature" veröffentlicht wurde, ergab, dass extra-natives Olivenöl eine ähnliche pharmakologische Wirkung wie das frei verkäufliche entzündungshemmende Medikament Ibuprofen hatte.
Überlegungen
Olivenblatt-Extrakte können den Blutzuckerspiegel senken und schilddrüsenstimulierende Hormone reduzieren. Erkundigen Sie sich bei Ihrem Arzt, bevor Sie Olivenblätterextrakt einnehmen, wenn Sie Diabetiker sind oder eine Schilddrüsenerkrankung haben. Es gibt wenige berichtete Nebenwirkungen von Olivenblatt-Extrakten, obwohl es keine Studien am Menschen gibt, um die langfristigen Auswirkungen zu bestimmen. Olivenbaumpollen können bei empfindlichen Personen schwere Allergien auslösen. Es gibt keine empfohlene Dosis für Olivenblatt-Extrakte, aber Dosen von Oleuropein bis zu 1 g pro kg Körpergewicht in Mäusen sind nicht toxisch. Eine typische 500 mg bis 750 mg Kapsel Olivenblattextrakt enthält ungefähr 20 mg Oleuropein.
