Wie viele Kalorien eine Person jeden Tag für eine optimale Gesundheit essen muss, hängt von vielen Faktoren wie Geschlecht, Größe, Alter und Genetik ab. Forscher können die durchschnittlichen Kalorien finden, die eine Bevölkerung durch Umfragen isst und die Kalorien pro Kopf berechnet.
USDA: Kalorien pro Kopf
Kalorien pro Kopf gibt die Menge an Nahrung pro Person an. Der durchschnittliche tägliche Kalorienverbrauch pro Kopf für die USA im Jahr 2010 betrug 2.534, laut einem Bericht der University of Michigan.
Durchschnittlicher Erwachsener Verbrauch
Die in den Jahren 2005 bis 2006 durchgeführte nationale Gesundheits- und Ernährungsprüfung ergab, dass der durchschnittliche amerikanische erwachsene Mann ab 20 Jahren täglich 2.638 Kalorien konsumiert und die durchschnittliche erwachsene Frau dieser Altersgruppe 1.785 Kalorien konsumiert.
Jüngere Amerikaner
Nach derselben Studie konsumieren 2- bis 5-jährige Männer durchschnittlich 1.641 Kalorien, während Frauen derselben Altersgruppe 1.486 Kalorien konsumieren. Sechs bis 11 Jahre alte Männer konsumieren im Durchschnitt 2.092 Kalorien pro Tag, während Frauen 1.879 Kalorien konsumieren. Zwölf- bis 19-jährige Männer essen durchschnittlich 2.707 Kalorien und Frauen nehmen 1.906 Kalorien täglich zu sich.
