Nasenstecker werden am häufigsten von Synchronschwimmern getragen. Synchronschwimmer machen komplizierte Wendungen und drehen sich im Wasser, was zu unbehaglichem Wasser in der Nase führen kann, wenn sie nicht ständig vorsichtig sind. Aus dem gleichen Grund können Nasenstöpsel einen Platz mit Anfängerschwimmern haben, die noch nicht die Fähigkeit beherrschen, den Atem unter Wasser zu halten. Dennoch ist es eine wichtige Fähigkeit, Swans ohne Plug-in zu lernen, also lehne dich nicht zu stark auf deine Plugs, es sei denn, sie sind für Wettbewerbszwecke gedacht.
Zweck des Steckers
Nasenstecker funktionieren, indem Sie Ihre Nasenlöcher kneifen, um zu vermeiden, dass Wasser in Ihre Nase gelangt. Selbst die erfahrensten Schwimmer sind bei bestimmten Schlägen, Tauchgängen und Tricks, bei denen Wasser in die Nase frei fließen kann, in Gefahr, Wasser in der Nase zu haben. Nasenpfropfen sind eine hilfreiche Ergänzung für einen bereits etablierten Schwimmer, sollten aber während der Lernphase entfernt werden. Während Nase Plugs können Sie sich sicherer im Wasser fühlen, sollten sie keine Krücke sein, um zu vermeiden, richtige Schwimmtechnik zu lernen.
Lernkurve
Wenn Sie schwimmen lernen, könnte Ihr Tauchlehrer Sie davon abhalten, Nasenstopfen im Wasser zu benutzen. Einer der wichtigsten Grundsätze des Schwimmenlernens besteht darin, Wasser aus der Nase zu blasen, damit Sie nicht regelmäßig Nasenstopfen benutzen müssen. Zu wissen, wie man den Atem unter Wasser hält, kann helfen, das Selbstvertrauen beim Schwimmen zu erhöhen, so dass man sich in und um Wasser sicherer fühlt. Sobald die Fertigkeit richtig gelernt wurde, können Plugs für Leichtigkeit und Komfort im Wasser verwendet werden.
Wettbewerbsanträge
Nasenstopfen sind im Allgemeinen bei verschiedenen Schwimmwettbewerben erlaubt, einschließlich Synchronschwimmen und Einzelveranstaltungen. Dies liegt daran, dass einige der Schläge, insbesondere der Rücken, den Kopf so positionieren, dass Wasser in die Nase eindringen kann, selbst wenn der Kopf nicht vollständig eingetaucht ist. Beim Synchronschwimmen erfordern Drehungen, Drehungen und Unterwassersaltos Nasenstopfen. Wenn Sie Nasenstecker für Wettbewerbszwecke tragen möchten, erkundigen Sie sich bei der Wettkampfleitung, ob die Regeln die Verwendung von Nasenstopfen erlauben.
Wie man Nasenstecker trägt
Nasenstecker sind einfach zu tragen und zu verwenden. Sie sollten Ihre Nasenpfropfen sauber halten, indem Sie sie nach jedem Gebrauch mit warmem Seifenwasser waschen und in einer kleinen Tüte aufbewahren - eine Plastikaufbewahrungstasche funktioniert gut. Um den Stecker zu benutzen, drücken Sie Ihre Nasenlöcher zusammen und öffnen Sie vorsichtig die Arme des Steckers. Legen Sie einen Arm auf die Außenseite eines der beiden Nasenlöcher und lassen Sie sie los. Sie sollten nicht in der Lage sein, von Ihrer Nase zu atmen, wenn Ihre Stecker richtig getragen werden. Wenn Luft entweicht, positionieren Sie die Stopfen neu, bis Sie vollständig abgedeckt sind.
