Billionen von Bakterien leben in Ihrem Körper. Die meisten sind Teil der Darmmikrobiota, der nützlichen Darmbakterien und Hefen, die eine Vielzahl von Vorteilen bieten - die Beseitigung krankheitserregender Käfer, Unterstützung bei der Verdauung der Nahrung, die Produktion von Vitaminen und die Stärkung des Immunsystems. Wenn schädliche Bakterien Krankheiten oder Infektionen verursachen, kann Ihr Arzt ein Antibiotikum zur Abtötung dieser Bakterien verschreiben. Leider zerstören Antibiotika auch einige Ihrer nützlichen Darmbakterien. Die Einnahme von Probiotika - gesundheitsfördernden Bakterien und Hefen - während Ihres Antibiotikums kann die guten Bakterien auffüllen und dabei helfen, einige der Nebenwirkungen der Einnahme von Antibiotika, einschließlich Durchfall, zu reduzieren.
Antibiotika-assoziierter Durchfall
Antibiotika können körperliche Nebenwirkungen wie Gas, Krämpfe, Blähungen und Durchfall verursachen. Laut einem Artikel aus dem Oktober 2008, der in "Future Microbiology" veröffentlicht wurde, tritt Antibiotika-assoziierte Diarrhoe (AAD) bei 5 bis 35 Prozent der Antibiotika-Konsumenten auf, abhängig von der Art des verwendeten Antibiotikums, der Gesundheit des Anwenders und der Exposition gegenüber krankheitserregenden Mikroorganismen. AAD ist ein signifikantes Problem, da es Menschen dazu bringen kann, die Behandlung vorzeitig zu beenden und somit die Infektion nicht zu behandeln. Darüber hinaus erhöht AAD oft die erforderliche medizinische Versorgung, um die Infektion zu behandeln.
Probiotische Vorteile
Laut einem Bericht in der April 2012 Ausgabe von "Alimentary Pharmacology and Therapeutics", ist AAD zum Teil aufgrund der Auswirkungen Antibiotika auf Darmmikroorganismen. Diese Arzneimittel begünstigen das Wachstum von infektionsverursachenden Bakterien und verursachen Veränderungen von Darmbakterien und der Darmumgebung, die die Bewegung von Nahrung durch den Darm beschleunigen und mehr Flüssigkeit in den Darm ziehen lassen - was alles zu Durchfall beitragen kann. Da Probiotika dafür bekannt sind, die Immunität zu verbessern und den Auswirkungen von krankheitserregenden Bakterien entgegenzuwirken, wurden Probiotika als Strategie zur Prävention und Behandlung von AAD vorgeschlagen.
Die Forschung
Der in "Alimentary Pharmacology and Therapeutics" veröffentlichte Artikel analysierte die Ergebnisse von 34 Studien und kam zu dem Schluss, dass die Verwendung von Probiotika während der Antibiotikatherapie zu einem um 50% geringeren Risiko für die Entwicklung von AAD im Vergleich zu Placebo führte. Diese Ergebnisse wurden in der pädiatrischen und adulten Population gefunden - und die Ergebnisse stimmten mit der Verwendung verschiedener Stämme von Probiotika sowie mit verschiedenen Antibiotika überein. Daher schließt die bisherige Forschung den signifikantesten Nutzen der Verwendung von Probiotika ab, wenn die Einnahme von Antibiotika ein verringertes Risiko für AAD darstellt.
Candida
Viele Frauen berichten von einer Zunahme von Pilzinfektionen bei der Einnahme von Antibiotika. Dies kann auf ein übermäßiges Wachstum von Candida albicans zurückzuführen sein - eine opportunistische Hefe, die außer Kontrolle geraten kann, wenn Antibiotika einige der nützlichen Bakterien abtöten, die normalerweise eine Candida-Überwucherung verhindern. Eine im Juni 2009 veröffentlichte Zeitschrift "Journal of Chemotherapy" fand jedoch keinen klaren Nutzen der Verwendung von Probiotika zur Behandlung oder Vorbeugung von Candidiasisinfektionen bei Frauen.
Vorsichtsmaßnahmen
Sofern Sie keine Milchallergie oder Intoleranz haben, kann die Zugabe von probiotisch reichem Joghurt, Kefir oder einer ähnlichen probiotischen Nahrung zu Ihrer täglichen Ernährung während der Einnahme von Antibiotika eine einfache und effektive Möglichkeit zur Prävention von AAD sein. Wenn Sie beabsichtigen, probiotische Nahrungsergänzungsmittel zusammen mit Antibiotika zu verwenden, besprechen Sie die Dosierung und das Timing mit Ihrem Arzt oder Apotheker. Probiotika können Nebenwirkungen wie Krämpfe, Blähungen, Gas oder Durchfall verursachen, jedoch tolerieren die meisten Menschen Probiotika ohne Nebenwirkungen. Probiotika können jedoch bei Menschen mit einem unterentwickelten oder geschwächten Immunsystem, wie älteren Menschen oder Säuglingen, zu Infektionen führen. Daher ist es ratsam, vor Beginn der probiotischen Supplementierung mit Ihrem Arzt über Risiken und Vorteile zu sprechen.
