Yerba-Mate-Tee, medizinisch verwendet von den Ureinwohnern in Brasilien, Argentinien und Paraguay, wird laut Guayaki.com von vielen als "das Getränk der Götter" angesehen. Dieser beliebte Tee enthält über 24 Vitamine und Mineralien, 15 Aminosäuren und hat eine Fülle von Antioxidantien, einschließlich 11 Polyphenole. Yerba Mate Tee wird oft als Ersatz für Kaffee verwendet. Die Website Guayaki berichtet auch, dass Yerba Mate die Stimulanzien Xanthin, Theobromin und Theopyllin enthält, von denen bekannt ist, dass sie weniger Nebenwirkungen haben als das Koffein in Kaffee. Yerba Mate Tee wird auch verwendet, um die Verdauung zu verbessern, den mentalen Fokus und Klarheit zu erhöhen und bei der Gewichtsabnahme zu helfen.
Verdauungs- und Eliminierungshilfe
Trinken Yerba Mate kann regelmäßig helfen, das Verdauungssystem des Körpers effizienter zu funktionieren und hat die Fähigkeit, chronische Verstopfungsprobleme durch Stimulierung des Körpers zu regelmäßigen Stuhlgang zu heilen. Eine Studie, die in Buenos Aires, Argentinien, an der Catedral de Farmacologia durchgeführt wurde, "fand heraus, dass Yerba Mate einen Anstieg des Gallenflusses induziert und den Darmtrakt verbessert."
Verbessert mentale Klarheit und Fokus
Laut homeremediesdigest.com kann das Trinken von Yerba Mate unseren "mentalen Energielevel und Fokus" erhöhen, ohne den "Crash" -Effekt zu haben, der oft mit dem Trinken von Kaffee verbunden ist. Das liegt daran, dass Yerba Mate nicht die gleiche Menge an Koffein enthält wie Kaffee, sondern uns mit einer ausgewogenen Kombination der Stimulanzien Xanthin, Theobromin und Theophyllin versorgt, was uns hilft, Müdigkeit sowohl mental als auch physisch zu bekämpfen.
Hilft Gewichtsverlust
Yerba Mate wird seit Jahrhunderten als Gewichtsverlust-Tool und Appetitzügler verwendet. In der Tat, nach der Website Home Remedies Digest, haben die Guarani-Indianer, die in Südamerika beheimatet sind, yerba Mate als eine Möglichkeit, ihren Appetit für Ewigkeiten zu kontrollieren. Eine Studie, die an der Universität von Lausanne in der Schweiz durchgeführt wurde, fand auch heraus, dass Menschen, die Yerba Mate verwenden, mehr Körperfett als Energie verbrennen, wodurch ihr Gesamtgewicht signifikant reduziert wird. Eine weitere Studie, die im Medical Center von Charlottenlund in Dänemark durchgeführt und im Journal of Human Nutrition and Diätetics veröffentlicht wurde, zeigte ebenfalls, dass es zu Gewichtsverlust kam, wenn Patienten eine Kräuterformel mit Yerba Mate, Guarana und Damiana verwendeten. Diese Studie belegte, dass sich die Patienten bei der Anwendung dieser Formel schneller füllten und daher weniger Nahrung zu sich nahmen und erhebliche Pfunde absetzen konnten.
