Für viele Eltern ist das Problem, nachts zu schlafen, ein kritischer Punkt. Das Schlafen während des Tages ist jedoch ein anderes wichtiges Thema für viele Eltern. Ihr Baby kann es schwierig finden, tagsüber regelmäßig zu schlafen, was dazu führen kann, dass sie sehr pingelig wird und Stress verursacht.
Nacht gegen Tag
Eine der ersten Aufgaben Ihres Babys ist es, den Unterschied zwischen Tag und Nacht herauszufinden. Das braucht eine Weile, bis er es versteht. Es könnte dazu führen, dass er die ganze Nacht wach ist und den ganzen Tag schläft oder umgekehrt. Als er anfängt, das Konzept zu verstehen, nachts meistens zu schlafen und tagsüber wach zu bleiben, mag er weniger geneigt sein, tagsüber so viel zu schlafen, selbst wenn ein Nickerchen genau das ist, was er braucht.
Er kann verpflichtet werden
Wenn dein Baby jung ist, musst du dir Sorgen machen, wenn es genug Schlaf bekommt. Das kann dazu führen, dass du sie hinlegst, wenn sie nicht müde ist, nur um sicherzustellen, dass sie sich ausruht. Leider wird Ihr Baby nicht schlafen, nur weil Sie es ihr sagen. Anstatt sie niederzulegen, weil es seit ihrem letzten Nickerchen eine gewisse Zeit her ist, suche nach den Hinweisen, dass sie müde ist. Wenn sie sich die Augen reibt oder sehr reizbar ist, ist es Zeit, sie für ein Nickerchen hinlegen.
Sie kann überfordert sein
Das Gegenteil von Unterforderung, Übermüdung wird resultieren, wenn Sie die Zeichen vermissen, dass er Schlaf braucht. Sie kann sich so müde machen, dass sie nicht einschlafen kann. Dies ist ein großer Grund, warum es so schwer ist, Ihr Baby tagsüber einzuschlafen. Wenn sie übermüdet ist, kannst du ihn einfach hinlegen und darauf warten, dass sie einschläft. Denken Sie auch an die Zeiten, in denen sie übermüdet ist, und um Anzeichen dafür, dass sie in diesen Zeiten müde ist.
Mangel an Konsistenz
Es ist schwer, junge Babys während des Tages zum Schlafen zu bringen, weil ihre Zeitpläne so inkonsistent sind. Sie sind der Müdigkeit Ihres Babys ziemlich ausgeliefert, so dass Planung praktisch unmöglich ist. Gib ihr Ruhe, wenn sie sich ausruhen muss, aber pass auf, dass du sie nicht zu nahe an ihre Schlafenszeit schlägst. Nach ein paar Monaten wirst du sehen, wann sie schlafen möchte und wie viel Schlaf sie an einem durchschnittlichen Tag braucht.
Weil Er Selbst-Beruhigend ist
Wenn Ihr Baby ständig aufwacht, kurz nachdem Sie es in die Wiege gelegt haben, versuchen Sie ihn hineinzubringen, während er schläfrig ist, aber immer noch wach ist. Indem du dies tust, bringst du ihm bei, wie man sich selbst beruhigt, was die Tür zu besseren Schlafgewohnheiten öffnen kann. Wenn er aufwacht, während er ein Nickerchen macht und er sich wieder beruhigen kann, ist er auf dem Weg zum beständigen Tagschlaf, und Sie werden wissen, dass er genügend Ruhe bekommt.
