Solange Sie kein schwaches Immunsystem haben, verursachen Pilzinfektionen selten ernsthafte Gesundheitsprobleme. Diese Infektionen verschwinden normalerweise von selbst, da Ihr Körper ein eigenes Abwehrsystem hat. Bestimmte Vitamine weisen eine starke antimykotische Wirkung auf und können zur Vorbeugung und Behandlung von Pilzinfektionen beitragen. Um sicher sein zu können, sind jedoch menschliche Studien erforderlich. Für den Moment, folgen Sie den Rat Ihres Gesundheitsdienstes zur Behandlung und Vorbeugung von Pilzinfektionen.
Vitamin-D
Vitamin D hat potenzielle antimikrobielle Vorteile gegen verschiedene Krankheitserreger, einschließlich Pilzen, laut einer Übersicht, die in der Oktoberausgabe 2011 der Zeitschrift Dermato Endocrinology veröffentlicht wurde. Die Autoren schreiben, dass Vitamin D das Infektionsrisiko verringern kann. Wenn Sie bereits eine Pilzinfektion haben, ist es weniger klar, ob Vitamin D es behandeln kann, laut der Überprüfung. Es gibt Hinweise darauf, dass hohe Dosen von Vitamin D die Aktivität bestimmter Pilze reduzieren, aber weitere Studien sind notwendig, um dies zu bestätigen.
Vitamin B-3
Vitamin B-3 übt eine starke antimykotische Aktivität aus, und die Forscher glauben, dass es als eine potentielle antimykotische Behandlung dienen könnte. Um dies zu bestätigen, sind jedoch menschliche Studien erforderlich. Candida albicans, eine häufige Ursache von Pilzinfektionen, verwendet ein Enzym, das als Hst-3 bekannt ist, um zu wachsen und sich zu vermehren. In einem Tierversuch fanden Forscher heraus, dass eine Form von Vitamin B-3 namens Nicotinamid die Fähigkeit von C. albicans, zu wachsen und Infektionen zu verursachen, signifikant reduzierte. Die Studie wurde in der Juli 2010 Ausgabe von Nature Medicine Journal veröffentlicht.
Vitamin C
Die Forscher führten eine Teströhrchen-Studie durch, um die antimykotische Aktivität von Vitamin C mit positiven Ergebnissen zu bewerten. Die Studie, die 2014 in einer Veröffentlichung der Eukaryotic Cell veröffentlicht wurde, fand heraus, dass Vitamin C die Aktivität von C. albicans unterdrückt, indem es die für das Wachstum und die Entwicklung der Pilze notwendigen Prozesse stört. Es unterbricht auch die Genexpression, die für den Übergang von C. albicans zu anderen Wachstumsstadien benötigt wird. Die Hemmung der Entwicklung verhindert, dass C. albicans Infektionen verursacht. Weitere Studien am Menschen sind erforderlich, um die Wirkung von Vitamin C als Antimykotikum zu bewerten.
Sicherheit und Vorsichtsmaßnahmen
Da sich die Forschung in den frühen Phasen befindet, ist es noch zu früh, um zu wissen, ob die Einnahme bestimmter Vitaminpräparate zur Vorbeugung oder Behandlung von Pilzinfektionen beiträgt. Kontaktieren Sie Ihren Arzt bei Bedenken bezüglich Pilzinfektionen und vermeiden Sie den Versuch, den Zustand selbst zu behandeln. Die Vitamine B-3 und C haben eine niedrige Toxizitätsrate, da sie beide leicht durch den Urin eliminiert werden. Aber Vitamin D ist fettlöslich und schwerer zu eliminieren. Hohe Dosen erhöhen das Toxizitätsrisiko. Veröffentlichte Studien haben meist Vitamine gegen Candida bewertet. Es gibt keine Möglichkeit zu wissen, ob diese Vitamine gegen andere Arten von Pilzen wirken.
