Es gibt viele Arten von Fahrrädern, aus denen man wählen kann, aber solch eine große Auswahl kann den Anfänger-Fahrrad-Käufer überwältigen. Wenn Sie jedoch entscheiden, welche Art von Fahrer Sie sein möchten, wird die Auswahl enger, und weniger Fahrräder passen zu diesem Stil.
Anfangen
Ein Fahrrad zur Übung zu bewerten, muss nicht entmutigend sein. Um zu beginnen, müssen Sie entscheiden, ob Sie auf Straßen oder Wegen fahren werden. Die zwei Haupttypen von Fahrrädern sind Rennräder und Mountainbikes. Wie der Name schon sagt, werden Rennräder fast ausschließlich auf Straßen gefahren. Mountainbikes, obwohl nicht unbedingt auf Bergen geritten, sind für den Einsatz im Gelände konzipiert. Jede Wahl wird Ihnen viel Bewegung bringen.
Richtige Passform
Das wichtigste Merkmal, das bei der Auswahl eines Fahrrads zu beachten ist, ist Fit. Wählen Sie eine Fahrt, die zu Ihrem Körper passt, um sicherzustellen, dass Sie sich auf Ihre nächste Fahrt freuen. Ein schlecht angepasstes Fahrrad führt zu einer unangenehmen Fahrt und kann Sie davon abhalten, ein regelmäßiges Trainingsprogramm beizubehalten.
Viele lokale Fahrradgeschäfte haben geschultes Personal und spezielle Ausrüstung, um Ihre Maße - Höhe, Gewicht, Beinlänge, Reichweite und Schulterbreite - zu messen und Sie mit der richtigen Fahrradgröße zu verbinden. Wenn Sie mit einem Maßband handlich sind oder Ihr örtlicher Fahrradladen kein passendes Programm hat, möchten Sie vielleicht eine Website wie Wrench Science ausprobieren. Die Funktion "Fit System" schlägt einen Fahrradrahmen mit Abmessungen vor, die Ihren eigenen entsprechen, nachdem Sie Ihren Körper gemessen und diese Daten auf der Website eingegeben haben.
Kosten
Neben der richtigen Passform spielen die Kosten eine Rolle. Je mehr Sie bereit sind auszugeben, desto mehr Möglichkeiten haben Sie in Bezug auf die Fahrleistungen.
Andere Faktoren
Andere Faktoren, die berücksichtigt werden müssen, sind, ob Sie eine glatte Fahrt wünschen oder bereit sind, ein wenig Komfort für erhöhte Geschwindigkeit zu opfern. Das Terrain ist eine weitere Überlegung. Wenn Sie mit vielen Hügeln konfrontiert werden, ist das Gewicht und das Getriebe des Fahrrads wichtiger als wenn Sie hauptsächlich auf den Ebenen fahren.
Hightech oder einfach?
Wie wichtig Radfahren für Ihr gesamtes Trainingsprogramm ist, ist ein weiterer Faktor bei der Wahl Ihres Fahrrades. Sie werden sich für eine Art von Fahrrad entscheiden müssen, wenn das Fahren der Mittelpunkt Ihres Programms oder eine andere Art sein wird, wenn Reiten andere Arten von Übungen wie Gewichtheben erweitert. Es ist möglich, Gewicht-Verlust und kardiovaskuläre Vorteile streng zu erreichen, indem Sie ein Fahrrad mehrere Meilen pro Woche fahren. Wenn das nach Ihrem Plan klingt, möchten Sie vielleicht in ein ausgeklügelteres Fahrrad investieren, das aus High-Tech-Materialien besteht und modernste Bremsen und Schalthebel bietet. Auf der anderen Seite, wenn Sie denken, dass Ihre Fahrradfahrt nur als Herz-Kreislauf-Komponente eines Trainingsregimes dienen wird, sollten Sie weniger Wert auf technologisch fortgeschrittene Modelle legen. Wenn Ihr Fahrrad nur Übung in Form von gemächlichen Fahrten bietet, bieten Fahrräder, die dafür entworfen wurden, in der Regel mehr Komfort bei weniger Leistung.
