Molybdän, ein essentielles Mineral, spielt eine wichtige Rolle in den biologischen Funktionen Ihres Körpers. Obwohl dieses Spurenelement in flüssiger Form und in Kapselform erhältlich ist, ist Nahrung für die meisten Menschen die Hauptquelle. Molybdän kommt häufig in Hülsenfrüchten vor, darunter Bohnen, Erbsen und Linsen, Blattgemüse, Getreide, Nüsse und Leber. Mineralwasser oder "hartes" Leitungswasser kann auch Molybdän enthalten.
Kann vor Krebs schützen
Molybdän ist eine notwendige Bodenkomponente, um das Wachstum von krebserzeugenden Wirkstoffen, sogenannten Nitrosaminen, in pflanzlichen Lebensmitteln zu verhindern. Ein Artikel in "Cancer Research" im August 1980 veröffentlicht, dass Forschung in der Taihang Mountain Range Bereich in Nordchina in Bezug auf krebserregende Agenten für zahlreiche Fälle von Speiseröhrenkrebs verantwortlich festgestellt, dass Mängel von Spurenelementen, wie Molybdän, im Boden spielen eine mögliche Rolle bei der hohen Inzidenz von Krebs. Es wird vermutet, dass bei einem Mangel an Molybdänaufnahme in Pflanzen Nitrosamine entstehen, weil die Nitratreduktase - ein Enzym - ohne ihren Molybdän-Cofaktor nicht richtig funktionieren kann.
Katalysator für Enzyme
Molybdän hilft dabei, vier der wichtigsten Enzyme Ihres Körpers anspringen zu lassen. Es wirkt als Co-Faktor für die Sulfitoxidase, die für den Stoffwechsel schwefelhaltiger Aminosäuren notwendig ist; Xanthinoxidase, die zur antioxidativen Kapazität des Blutes beiträgt; Aldehydoxidase, die sich mit Xanthinoxidase im Stoffwechsel von Drogen und Toxinen verbindet; und mitochondriale Amidoxim-reduzierende Komponente, die die Entfernung bestimmter toxischer Substanzen beschleunigt.
Bekämpft Entzündungs- und Autoimmunkrankheiten
Tetrathiomolybdat, eine Form von Molybdän mit vier Schwefelatomen, senkt die Kupferspiegel im Körper, was es bei der Behandlung von fibrotischen, entzündlichen und Autoimmunerkrankungen wirksam macht. Eine im "Journal of Inorganic Biochemistry" im Mai 2006 veröffentlichte Studie stellte fest, dass Tetrathiomolybdat in Tierstudien Lungen- und Leberfibrose, die Verdickung und Vernarbung von Gewebe, dramatisch hemmt, Leberschäden durch Paracetamol vorbeugt und Herzschäden durch Doxorubicin, ein Bakterium, reduziert Antibiotikum. Tetrathiomolybdat zeigt auch eine teilweise schützende Wirkung gegen Diabetes.
Sicherheits-Bedenken
Die empfohlene Dosierung von Molybdän sollte sicher und wirksam sein. Einnahme von übermäßigen Mengen könnte jedoch theoretisch zu Kupfermangel führen, laut New York University Langone Medical Center. Das Zentrum empfiehlt, dass Menschen mit schwerer Nierenerkrankung einen Arzt aufsuchen sollten, bevor sie Molybdän oder andere Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. Der tägliche Wert, der von der U.S. Food and Drug Administration festgelegt wird, beträgt 75 Mikrogramm basierend auf einer Diät mit 2000 Kalorien pro Tag.
