Akne, der Fluch von Jugendlichen überall, ist eine häufige Hauterkrankung, die durch das Auftreten von Pickeln gekennzeichnet ist. Die Pickel treten normalerweise auf, wenn Haarfollikel direkt unter der Hautoberfläche mit Talg verstopfen. Obwohl Menschen aller Altersgruppen Akne erleben können, scheint es am häufigsten bei Jugendlichen. Die traditionelle chinesische Medizin, die auf Tausenden von Jahren der Versuch-und-Irrtum-Methode aufgebaut ist, bietet verschiedene Heilmittel, die die Schwere von Akne-Attacken erleichtern und sogar Rezidive verhindern können.
Ernährungsumstellungen
Basierend auf der traditionellen chinesischen medizinischen Überzeugung, Akne auftritt, wenn der Körper innere Hitze oder feuchtes Gift erlebt, nach Akupunkteurin Lihua Wang, Autor von "Chinese Home Remedies." Sie betont die Bedeutung, dass die Ernährung bei der Vorbeugung und Behandlung von Akne spielen kann. Vermeiden Sie Speisen, die scharf, fettig, fettig oder gebraten sind, schlägt Wang vor. Um der inneren Hitze im Körper entgegenzuwirken, essen Sie viel frisches Obst und Gemüse wie Sellerie, Gurke, Daikon (orientalischer Rettich), Lotus, Bitter- und Wintermelone, Pilze, Birnen, Tofu, Tomaten und Wassermelone.
Nahrungsmittelallergien können auch eine Rolle bei Akne spielen, sagt Wang. Nahrungsmittel, die manchmal allergische Reaktionen auslösen, sind Bananen, Eier, Milch, Mango und Ananas. Wenn Sie vermuten, dass Sie allergisch auf eines dieser oder anderer Nahrungsmittel reagieren, erkundigen Sie sich bei Ihrem Arzt oder einem Allergologen, ob die Allergie spezifisch diagnostiziert werden kann.
Akupunktur
Die Akupunktur, die in der traditionellen chinesischen Medizin als Behandlungsmethode weit verbreitet ist, arbeitet nach der Theorie, dass menschliche Energie oder Chi entlang unsichtbarer Bahnen im Körper wandert. Medizinische Probleme können entstehen, wenn der stetige Fluss von Chi behindert oder unterbrochen wird. Bei der Akupunktur werden winzige sterile Nadeln an bestimmten Druckpunkten eingesetzt, um den normalen Energiefluss wiederherzustellen. Herbert P. Goodheart, Autor von "Akne für Dummies", berichtet, dass einige Praktizierende Erfolg bei der Behandlung von Akne mit Akupunktur, die auf das Ohr zielt, und Akupunktur, die durch einen leichten elektrischen Reiz verstärkt wird, beschrieben haben.
In einem "Dermatology Times" -Artikel vom Dezember 2004, in dem alternative Therapien zur Behandlung von Akne besprochen werden, berichtet Donald Baker, M.D., von Erfolg bei der Behandlung von Akne mit Akupunktur. Baker, klinischer Assistenzprofessor und Direktor für integrative Dermatologie an der Universität für Medizin und Zahnmedizin in New Jersey, fand heraus, dass die papulöse und die schwerere feine pustulöse Akne schneller auf die Akupunkturtherapie reagierten als die mildere Komedonenakne. Die Therapie ist zeitaufwändig und relativ teuer, sagt Baker und fügt hinzu, dass die meisten Jugendlichen eine schnelle Lösung bevorzugen.
Pflanzliche Heilmittel
Thomas Richard Joiner, Autor von "Chinese Herbal Medicine Made Easy", sagt, dass viele Akne-Patienten Erleichterung in ein paar chinesischen Kräuterformeln gefunden haben, die patentiert wurden und in Bioläden erhältlich sind. Die erste, hilft, Giftstoffe aus dem Blut zu spülen, lindert Juckreiz und beseitigt Hautausschläge, Nesselsucht und Eiter gefüllte Beulen. Es wird allgemein unter dem Namen Margarite Akne Pills vermarktet. Die zweite, auf Chinesisch als Chuan Shan bekannt und als Armadillo Counter Poison Pill vermarktet, ist eine starke entzündungshemmende, nach Joiner. Es lindert auch den Juckreiz, der manchmal Akne begleitet und ist wirksam gegen Karbunkel, Dermatitis und Nesselsucht.
