Wie Sie sich im ersten Schwangerschaftsmonat fühlen, kann von Frau zu Frau sehr unterschiedlich sein. Einige Frauen beginnen Symptome von dem Moment an, in dem die befruchtete Eizelle sich in der Gebärmutter einnistet, während andere erst nach dem ersten Monat Veränderungen bemerken. Zu wissen, was Sie im ersten Monat physisch und emotional erleben können, kann Ihnen helfen zu verstehen, was Ihr Körper durchmacht und auf diese Veränderungen vorbereitet zu sein.
Körperliche Veränderungen
Körperliche Veränderungen Fotokredit: Jupiterimages / Polka Dot / Getty Images Sie können mehrere körperliche Symptome der Schwangerschaft bereits ab dem ersten Monat bemerken. Hormonelle Veränderungen, ausgelöst durch das frisch befruchtete Ei, können Müdigkeit, Brustspannen, Heißhunger, Übelkeit und Erbrechen verursachen. Verstopfung, Blähungen und die Notwendigkeit für häufiges Wasserlassen sind auch häufige Symptome der Schwangerschaft. Es ist auch normal, leichte Gebärmutterkrämpfe und leichte Flecken zu haben, wenn das befruchtete Ei an der Gebärmutterschleimhaut haftet. Das Fehlen dieser Symptome bedeutet nicht unbedingt, dass Sie nicht schwanger sind. Für viele Frauen sind die ersten Symptome einer Schwangerschaft erst im zweiten Monat vorhanden.
Emotionale Veränderungen
Stimmungsschwankungen. Bildnachweis: moodboard / moodboard / Getty Images Ihr Körper ist nicht das einzige, was sich im ersten Schwangerschaftsmonat anders anfühlt. Es ist üblich, eine Vielzahl von Emotionen in der frühen Schwangerschaft zu fühlen. Sie können sich glücklich, ängstlich oder zweifelhaft fühlen. Viele Frauen berichten von häufigen Stimmungsschwankungen. Du wirst vielleicht frustriert sein, dass du einen Augenblick voller Freude bist und dann kurze Zeit später traurig bist. Obwohl vor allem die frühe Schwangerschaft für einige Frauen emotional überwältigend sein kann, werden die Hochs und Tiefs im Verlauf der Schwangerschaft oft ausgeglichen.
Fühle dein Bestes
Versuchen Sie, richtig zu essen, genug zu schlafen, sich zu entspannen und Sport zu treiben. Fotokredit: Gesellschaft mit beschränkter Haftung / Wavebreak Media / Getty Images Sie fühlen sich besser, wenn Sie von Anfang an auf sich selbst aufpassen. Viele der unangenehmen Schwangerschaftssymptome, die Sie möglicherweise erleben, können teilweise durch richtiges Essen, ausreichend Schlaf, Entspannung und Sport gemildert werden. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, mit diesen körperlichen oder emotionalen Veränderungen fertig zu werden, suchen Sie einen qualifizierten Arzt oder Sozialarbeiter auf, um Ihnen in dieser Zeit zu helfen.
Schwangerschaft bestätigen
Schwangerschaftstest Bildnachweis: Szemeno / iStock / Getty Images Obwohl Sie versucht sein könnten anzunehmen, dass Sie schwanger sind, wenn Sie einige dieser Symptome haben, ist es eine gute Idee, einen Schwangerschaftstest zu machen. Viele dieser Anzeichen und Symptome sind nicht ausschließlich in der Schwangerschaft und können einfach auf eine drohende Krankheit oder eine verspätete Periode hinweisen. Schwangerschaftstests erkennen das Hormon humanes Choriongonadotropin, bekannt als hCG. Um hCG zu testen, können Sie einen Schwangerschaftstest verwenden, bei dem das Hormon im Urin nachgewiesen wird oder bei dem Sie einen Bluttest durchführen lassen. Ein quantitativer Bluttest ist empfindlicher als ein Schwangerschaftstest zu Hause und kann hCG früher in der Schwangerschaft nachweisen.
