Wie reduziert man Akne und Pickel

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Akne und Pickel entstehen als Reaktion auf zahlreiche Faktoren. Die Überproduktion von Öl, die durch hormonelle oder externe Mittel verursacht wird, kann die Poren verstopfen und Öl mit natürlich vorkommenden Bakterien einfangen, was unansehnliche Läsionen und Hautunreinheiten verursacht. Durch die Einhaltung einer einfachen und natürlichen Hautpflege, können Sie das Auftreten von Akne und Pickel wirksam reduzieren.

Täglicher Reiniger

Schritt 1

Waschen Sie Ihr Gesicht täglich, empfiehlt die American Academy of Dermatology. Bestimmte zu Akne neigende Hauttypen können eine häufigere Reinigung erfordern. Wenn Sie fettige, zu Akne neigende Haut haben, müssen Sie möglicherweise Ihr Gesicht bis zu dreimal täglich waschen. Wenn Sie trockene Haut haben, müssen Sie möglicherweise nur einmal waschen.

Schritt 2

Kombinieren Sie 2 Esslöffel Maismehl mit 1 Esslöffel Wasser in einer Schüssel. Mischen Sie die Lösung, bis das Wasser gleichmäßig verteilt ist.

Schritt 3

Tragen Sie die Mischung mit kreisenden Bewegungen nach oben auf das Gesicht auf, um Unreinheiten von der Haut zu entfernen.

Schritt 4

Spülen Sie Ihr Gesicht gründlich mit warmem Wasser ab, um den Reiniger zu entfernen.

Gesichtsbräuner

Schritt 1

Verwenden Sie einen täglichen Gesichtstoner. Einzelpersonen mit Akne-neigender Haut sollten starke Toner und astringierende Mittel vermeiden, die verstopfte Poren und Akne fördern können, entsprechend dem nationalen Institut für Arthritis und Muskel-Skelett- und Haut-Krankheiten. Viele kommerzielle Produkte enthalten Öl-Stripping-Alkohol, die Haut entzünden und Ausbrüche verursachen.

Schritt 2

Kombinieren Sie eine 1/2 Tasse Hamamelis mit 1/4 Tasse Kamillentee in einem Glas. Hamamelis verfeinert durch Akne und Pickel vergrößerte Poren, während die Kamille gereizte Haut beruhigt.

Schritt 3

Fügen Sie 1/4 Tasse frischen Zitronensaft mit sechs Tropfen Pfefferminzöl hinzu. Zitronensaft und Pfefferminzöl enthalten reinigende Eigenschaften, um Spuren von Verunreinigungen zu entfernen, die von Ihrem Reinigungsmittel zurückbleiben. Tragen Sie den Toner mit einem Wattepad oder einem Ball auf Ihr Gesicht auf.

Gesichtsmaske

Schritt 1

Wenden Sie eine wöchentliche Gesichtsmaske an, um Poren zu klären und tief eingebettete Unreinheiten zu entfernen. Die Website der Hautkrankheitsorganisation behauptet, dass die Verwendung einer natürlichen Gesichtsmaske hilft, Akne und Pickel zu reduzieren, indem sie die Ölproduktion reguliert und Trümmer beseitigt, die die Poren verstopfen können.

Schritt 2

Kombinieren Sie eine halb übergereifte Banane mit einer halb übergereiften Avocado in einer Schüssel. Die Bananen-Avocado-Mischung liefert Feuchtigkeit und Vitamine und fängt Schadstoffe ein.

Schritt 3

2 Esslöffel Joghurt und 1 Esslöffel Olivenöl in die Bananenmischung geben. Joghurt beruhigt gereizte Haut mit Akne und Pickeln. Olivenöl befeuchtet und reduziert das Auftreten von großen Poren und Falten.

Schritt 4

Zerdrücken Sie die Mischung bis die Konsistenz gleichmäßig ist. Es wird leicht klumpig erscheinen.

Schritt 5

Tragen Sie großzügig auf Gesicht und Hals auf. Lassen Sie die Maske mindestens 15 Minuten oder bis zum Trocknen stehen. Mit warmem Wasser abwaschen und anschließend mit kaltem Wasser abspülen.